كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية

جدول المحتويات:

كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية
كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية

فيديو: كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية

فيديو: كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية
فيديو: الروائح وتأثيرها على الإنسان 2024, أبريل
Anonim

تحيط الروائح بالإنسان في كل مكان وتحمل معلومات عن العالم الخارجي. حتى في العصور القديمة ، لاحظ الناس قوة العطور وتأثيرها على الناس. تؤثر الروائح على المزاج والرفاهية وتخلق جوًا معينًا.

كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية
كيف تؤثر الروائح على المزاج والعافية

الروائح في حياة الإنسان

إن العضو الشمي (الأنف) قادر على التعرف على حوالي 4 آلاف رائحة مختلفة وأنف حساس للغاية - ما يصل إلى 10 آلاف. يتم إرسال إشارة خاصة إلى الدماغ حول كل رائحة. بفضل هذا ، يمكن لأي شخص أن يحدد في بضع ثوان نوع الطبق الذي يتم تحضيره لتناول العشاء ، أو شم رائحة الزهور ، أو التعرف على عطره المفضل.

لا تقلل من أهمية الروائح ، لأن حاسة الشم المتطورة يمكن أن تنقذ حياة الإنسان. وينطبق هذا على وجه الخصوص على "مخاطر الروائح" (رائحة الغاز والدخان والبنزين والأطعمة التي لا معنى لها).

الروائح والصحة

للروائح تأثير كبير على رفاهية الناس. العلاج بالروائح ، باستخدام الخصائص العلاجية للزيوت الأساسية ، يساعد في علاج الأمراض المختلفة ويخفف من مسار المرض. أثبتت رائحة الليمون والزنجبيل والأوكالبتوس أنها تقلل من التعب وتزيد من الأداء.

تعمل رائحة إكليل الجبل على تنشيط الذاكرة ، بينما تساعد روائح الخزامى والبرتقال والورد وخشب الصندل في مكافحة التوتر والاكتئاب.

يمكنك تقوية جهاز المناعة لديك وعلاج نزلات البرد عن طريق استنشاق روائح زيت الأوكالبتوس أو البابونج أو ثمر الورد العطري.

زيت الإيلنغ يلطف ويساعد على التخلص من الأرق. يكفي وضع قطرتين إلى ثلاث قطرات من الزيت على وسادة أو كيس.

الاستحمام والتدليك بالزيوت الأساسية مفيد للغاية. الشيء الرئيسي هو مراقبة الجرعة ومراعاة إمكانية الحساسية.

روائح المزاج

يمكن أن تؤثر الروائح على مزاج الشخص وتساعد في خلق الجو المناسب. لتعزيز المزاج الجيد ، يحاول الناس إحاطة أنفسهم برائحة لطيفة. ليس سراً أن عبير حديقة الربيع المزهرة تهدئ وتثير الأفكار الغنائية ، ورائحة المخبوزات الطازجة تخلق شعوراً بالراحة المنزلية.

هناك نظرية حول ارتباطات الشم. الأحداث التي تحدث في حياة الإنسان مصحوبة بروائح معينة. يتم ترسيب هذا في العقل الباطن ، وفي المستقبل ، ترتبط رائحة معينة بحدث معين أو عواطف مرتبطة به. على سبيل المثال ، حدث مشاجرة خطيرة مع أحد أفراد أسرته في حديقة حيث كانت زهور الليلك تتفتح. منذ ذلك الحين ، أثارت رائحة الليلك ذكريات غير سارة. أو المثال المعاكس: رائحة العطر المألوفة تذكر بأحبائك ، ورائحة الفانيليا تذكّر بالكعك اللذيذ الذي تخبزه الأم.

يمكنك تحسين الحالة المزاجية وخلق الجو المناسب مع الزهور ذات الرائحة اللطيفة أو الزيوت العطرية. رائحة البرتقال والخزامى والورد وخشب الصندل وإكليل الجبل رائعة لهذا الغرض.

هناك تقنيات تسويق عطرية خاصة. على سبيل المثال ، تستخدم مراكز التسوق الكبيرة رائحة إبر الصنوبر واليوسفي لزيادة المبيعات في فترة ما قبل العام الجديد. تعززت الأرباح في المقاهي والمطاعم بانتشار المخبوزات والفانيليا والقهوة.

موصى به: