يعاني العديد من الأزواج من أزمات زوجية منتشرة على مر السنين. شخص ما يتغلب عليها بسهولة ولا يلاحظها حتى ، ولكن بالنسبة لشخص ما هو اختبار جاد. يعتمد مستقبل العلاقات ، والمزيد من التفاهم المتبادل بين الزوجين على كيفية مرور المرحلة التالية من الأزمة. خلال هذه الفترات ، من المهم بشكل خاص دعم بعضنا البعض ومحاولة فهم الزوج والاستماع إليه.
على الرغم من حقيقة أن الأزمة في العلاقات الأسرية هي اختبار صعب إلى حد ما بالنسبة للزوجين ، إلا أنها لا تزال تحمل دلالة إيجابية. بعد تجاوز الأزمة بنجاح ، ينتقل الزوجان إلى مرحلة جديدة في تطور العلاقات. يصبح الأزواج أقرب إلى بعضهم البعض ، ويقدرون شريك حياتهم أكثر ويعاملون العلاقات بعناية أكبر. من الأفضل معرفة مراحل الأزمة في العلاقة على مر السنين وتقديم المشورة حول كيفية التغلب عليها من أجل تجنب المشاكل.
أزمة العلاقات الأسرية - سنة واحدة
في السنة الأولى من الزواج ، تغلبت الأزمة الأسرية الأولى في العلاقة على الأزواج الصغار. إنه يقع في وقت تركت فيه فترة الحلوى ، وبدلاً من الرومانسية ، جاء الروتين المنزلي. يبدأ الشركاء في التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل ، بالإضافة إلى الصفات الإيجابية ، يتم الكشف عن عيوب شريك الحياة. تلعب عادات الزوجين دورًا مهمًا ، والتي قد تكون مزعجة للغاية في بعض الأحيان. كل هذه الأشياء الصغيرة تتراكم وتؤدي إلى مشاجرات وتوبيخ متبادل.
من أجل التغلب على هذه المرحلة من الحياة الأسرية بشرف ، يجب على الزوجين محاولة سماع بعضهما البعض. من الضروري اختيار بيئة هادئة ويجب على كل من الزوجين التحدث عما لا يعجبه وما يراه طرقًا لحل المشكلة. عليك أن تتعلم التحدث ، والاستماع إلى بعضكما البعض ، وفهم النصف الآخر والتنازل.
بفضل التواصل في العلاقات الأسرية ، يتم تطوير القواعد وتحديد الحدود ووضع الأساس لمزيد من الحياة الأسرية. بعد التغلب على الأزمة الأسرية الأولى ، تتعزز العلاقة بشكل ملحوظ وتتغير للأفضل. لسوء الحظ ، ينفصل الأزواج الذين لم يتمكنوا من النجاة من الأزمة الأولى.
أزمة العلاقات الأسرية - 3 سنوات
غالبًا ما تحدث الأزمة الثانية في العلاقات الأسرية وقت ولادة الطفل. خلال هذه الفترة ، يحاول الزوجان القيام بأدوار جديدة - رعاية الوالدين. يفتقر الزوج إلى اهتمام الزوجة التي يتم امتصاصها بالكامل في الطفل. غالبًا ما يبدأ الرجل دون وعي في الشعور بالغيرة من زوجته على طفله ، لأنه قبل أن تخصص له كل وقت فراغها ، وهو الآن يتراجع إلى الخلفية.
للتغلب على الأزمة التالية ، تحتاج الأسرة الشابة إلى قضاء المزيد من الوقت معًا. في عطلات نهاية الأسبوع ، اخرجوا معًا في نزهة في حدائق المدينة ، ورتبوا ليالي مشاهدة الأفلام معًا ، وادعوا الأصدقاء للزيارة. في هذه الحالة ، يشعر الزوج الشاب بأنه الأكثر ضعفًا ، وتحتاج الزوجة إلى شكره كثيرًا على ما يفعله من أجل الأسرة. الآن من المهم جدًا بالنسبة له أن يعرف أنه لا يزال محبوبًا ومقدرًا.
أزمة العلاقات الأسرية - 5 سنوات
تقع بداية الأزمة الثالثة في الذكرى الخامسة للزواج. في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة ، تنهي المرأة إجازة الأمومة وتذهب إلى العمل. يتزايد نطاق مسؤولياتها ، لأنه بالإضافة إلى الشؤون المعتادة المتعلقة بالمنزل ، ورعاية الزوج والطفل ، يرتبط المجال المهني للنشاط. أمي ممزقة ، تحاول أن تكون في الوقت المناسب في جميع مجالات الحياة ، وتشعر دائمًا بنقص القوة والوقت. كل هذا يثير الانزعاج المستمر ، وعدم الرضا عن النفس ، والآخرين ، والمزيد والمزيد من الفضائح.
للتغلب على الأزمة لمدة 5 سنوات ، يجب على الزوج مساعدة زوجته من خلال تحمل جزء من الالتزامات على نفسه. يجب أن يجلس الزوجان سويًا ويتناقشان ، وربما حتى إعداد قائمة بالأشياء التي يمكن فعلها بالمنزل ، ورعاية الطفل. ضع كل شيء نقطة تلو الأخرى ووزع المسؤوليات بين بعضكما البعض.على سبيل المثال ، يمكن للزوجة طهي الطعام ، ويمكن للزوج إخراج القمامة والحفاظ على النظام في الشقة. ربما لا يحب الشاب هذا الخيار. لكن إذا تركت كل شيء في مكانه ، في النهاية ، يمكن أن تؤدي الأزمة إلى الطلاق ، لذلك من الضروري البحث معًا عن مخرج.
أزمة العلاقات الأسرية 7 سنوات
من بين جميع الأزمات ، هذا هو الأكثر تعقيدًا ، ويشار إليه باسم "أزمة التوحيد". كل شيء يسير كالمعتاد - يكبر الأطفال ، وتهدأ المشاعر وتتطور إلى عادة ، ويتم توزيع الواجبات المنزلية بين الزوجين ويتم تنفيذها تلقائيًا.
قد يبدأ الزوجان في الشعور بالإحباط والتعب والشعور بأن الحياة على الهامش. أريد مجموعة متنوعة وخبرات جديدة. في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة ، يبدأ الزوجان في الغش من أجل الحصول على مشاعر جديدة من الجانب الذي يفتقر إليه المنزل. في هذه المرحلة من الحياة الأسرية ، يحدث عدد كبير من حالات الطلاق ، بمبادرة من النساء. يريد الزوج أن يشعر بأنه محبوب ، ومطلوب ، وكل ما لا تحصل عليه في المرحلة الحالية من الحياة الأسرية.
يحتاج الزوجان إلى اختيار بيئة هادئة ومناقشة المشكلة التي نشأت. يجب ألا تبدأ بالتعبير عن اللوم وعدم الرضا لبعضكما البعض ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف. يجب أن نحاول إيجاد اهتمامات مشتركة ، وهوايات جديدة سيحبها كلاهما. من الضروري قضاء المزيد من الوقت بمفردك. مشاهدة فيلم ، أمسيات رومانسية مع الشموع ، والمشي في الحديقة ستقرب الزوجين.
أزمة العلاقات الأسرية 15 - 20 سنة
تقع هذه الفترة في وقت ظهور أزمة منتصف العمر لدى الزوجين. في هذه اللحظة هناك إعادة تقييم للقيم وتأملات في معنى الحياة. خلال نفس الفترة ، غالبًا ما ينخفض العمر الانتقالي للطفل ، الذي يتحمل صعوباته الخاصة. في هذا الوقت العصيب ، عندما يتم فرض العديد من المشاكل على بعضها البعض ، من المهم للزوجين عدم الابتعاد عن بعضهما البعض ، والتحلي بالصبر ، ودعم النصف الآخر ، ومن ثم يتم التغلب على الأزمة.
الحياة الأسرية لها أفراحها وأحزانها ، صعودًا وهبوطًا ، الخطوط البيضاء تفسح المجال إلى الأسود. ولكن إذا عاش الزوجان الحياة ، وتمسك بأيديهما بإحكام ، وتعلموا سماع وفهم بعضهما البعض ، والعثور على حلول وسط في أصعب الأوقات ، فإن مكافأتهما ستكون أسرة قوية والأزمات في العلاقات الأسرية لن تكون رهيبة.
