في السنة الأولى من حياة الطفل ، يتم اكتساب العديد من المهارات - تثبيت البصر ، والإمساك بالرأس ، والزحف ، والقدرة على الجلوس ، والنهوض والمشي. من خلال توقيتها ، يمكن للمرء أن يحكم على نمو الطفل ، والذي يعتمد كليًا على الوالدين ، اللذين يوفران للطفل الرعاية المناسبة والتغذية الكافية وتقوية الجسم الجسدية.
تعليمات
الخطوة 1
تظهر القدرة على إمساك الرأس عند الطفل في نهاية الشهر الثاني. ومع ذلك ، لا يتم استبعاد الاستحواذ المبكر أو اللاحق على هذه المهارة. قد يشير غيابه المطول (أكثر من 3 أشهر) إلى تأخر في النمو البدني ، والذي يعتمد على عدد من العوامل - عدم كفاية تناول الطعام أو استيعابه ، والأمراض الخلقية والوراثية ، وكذلك الأمراض السابقة ، والرعاية غير المناسبة وأخطاء التنشئة
الخطوة 2
من أجل النمو الطبيعي للطفل ، من الضروري منذ الولادة تقوية عضلاته وهيكل عظمي بمساعدة التدليك والجمباز ، وكذلك تهدئته بمساعدة الإجراءات المائية.
بالفعل من 2-3 أسابيع قبل كل رضعة ، يمكن وضع المولود على المعدة. يطور القدرة على الحفاظ على الرأس بشكل جيد ، ويقوي عضلات البطن والظهر. من الضروري أن تبدأ ببضع دقائق ، وعند أول علامة للتعب ، استدر من البطن إلى الخلف. بمرور الوقت (بعد أسبوع إلى أسبوعين) ، من الممكن ترك الطفل يستلقي على بطنه في كثير من الأحيان ، على سبيل المثال ، بين الوجبات.
الخطوه 3
من 1 إلى 5 أشهر ، من الجيد حمل وحمل الطفل في وضعية الانبطاح ، والإمساك بالرقبة والرأس بيد والمعدة باليد الأخرى. في الوقت نفسه ، يمكنك إبقاء الطفل في وضع مستقيم ، بدءًا من بضع دقائق وزيادة الوقت تدريجيًا. تشمل التمارين التي تؤدي إلى تثبيت الرأس رفع الطفل من المقابض.
الخطوة 4
السباحة المبكرة لحديثي الولادة لها تأثير جيد للغاية. يتطور هؤلاء الأطفال بشكل أسرع جسديًا وعاطفيًا ، لأن الماء لا يقوي العضلات فحسب ، بل يقوي الجهاز العصبي أيضًا. من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، منذ الولادة ، يمكنك تعليم طفلك الحفاظ على رأسه قبل الموعد المحدد.
الخطوة الخامسة
لا تنس أنه من أجل النمو البدني للطفل ، يلزم توفير تغذية جيدة ، وتعتمد جودتها خلال هذه الفترة على نظام الأم الغذائي. لذلك ، أثناء الرضاعة ، يجب أن يكون هناك تناول إلزامي لمجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن ، سواء مع الطعام أو في شكل أدوية ، وكذلك كمية كافية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
