لسوء الحظ ، حتى في العائلات السعيدة ، تحدث المشاجرات. إنه أمر مزعج للغاية ومزعج لكل من الرجل والمرأة. لكنك حقًا تريد السلام والحب والوئام. كيف يمكنك تجنب المواجهة ، أو على الأقل تقليل الخلافات العائلية؟
تعليمات
الخطوة 1
لا تأوي الاستياء ولا تزيد من الانزعاج داخل نفسك. تحدث إلى من تحب ، وناقش كل المشاكل ، وصولاً إلى تفاهات الحياة اليومية. كن صريحًا بشأن ما يقلقك ويهينك. قم بإجراء المحادثة بهدوء وصدق ، ولكن عند التعبير عن مظالمك ، كن مستعدًا للنقد المتبادل. في كثير من الأحيان ، تساعد هذه المحادثات السرية الأزواج على الوصول إلى حل وسط.
الخطوة 2
لا تضخم المشكلة فجأة. على سبيل المثال ، الزوج يكره الوجبات العائلية الكبيرة. اعرض عليه زيارة الأقارب في بعض الأحيان على الأقل ، أو وعده ببعض المكافآت في عطلة نهاية الأسبوع القادمة: اليوم نذهب إلى أقاربي ، وغدًا - مع الأصدقاء إلى النادي. الجوارب المتناثرة والأطباق المتسخة ليست أيضًا سببًا للشتائم ، لأن الحياة قصيرة جدًا ، ما عليك سوى مشاركة الأعمال المنزلية الخاصة بك.
الخطوه 3
لا تتحكم في بعضكما البعض في كل خطوة ؛ يجب أن يكون لكل من الزوجين مساحة خاصة به. احترم هوايات واهتمامات من تحب. لا تركز فقط على الحياة الأسرية ، ابحث عن هوايتك ، طور وحسّن نفسك ، لأن الأشخاص الأذكياء والمتنوعين دائمًا ما يكونون ممتعين وجذابين لا يجب أن تكشف عن كل ما تبذلونه من المداخل والمفاهيم والأسرار الصغيرة ونوع من الغموض هو موضع ترحيب فقط.
الخطوة 4
لا تقطع كتفك قبل الصراخ بكلمات عنيفة أو بدء قتال ، قم بالعد حتى عشرة وتنفس بعمق. حاول تشتيت انتباهك عن أفكار الاستياء ، وعندما تهدأ المشاعر في روحك قليلاً ، ستكون قادرًا على تقييم الموقف بوقاحة.
الخطوة الخامسة
إذا حاولوا استفزازك في مشاجرة ، فلا تستسلم. اجعلها مزحة وحاول تهدئة توأم روحك الغاضب. بغض النظر عن الطريقة التي تتشاجر بها وتتعرض للإهانة - لا تهين بعضكما بأي حال من الأحوال ، لا تصبح شخصيًا وتستخدم لغة بذيئة. يتم تذكر الكلمات المسيئة لفترة طويلة وتدمر العلاقات الأسرية. اعتنوا ببعضكم البعض!
