يعد فقدان أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء أو حتى حيوان أليف من أصعب التجارب العاطفية التي يمر بها الشخص. خطاب التعازي هو إحدى الطرق لمساعدة شخص ما على تجاوز الأوقات الصعبة على الأقل قليلاً. قد تكون محاولة كتابة مثل هذه الرسالة أمرًا شاقًا ، وقد تشعر بالارتباك وعدم الارتياح لأنك لا تعرف بالضبط ما ستقوله لشخص ما في مثل هذا الحزن الشديد. ومع ذلك ، حتى في مثل هذه الأمور الدقيقة ، هناك نصائح تساعدك على جمع أفكارك وتجنب الأخطاء الواضحة.
انه ضروري
- قلم
- ورق
- مشاعر صادقة
تعليمات
الخطوة 1
لا تؤجل كتابة خطاب التعزية لفترات طويلة. إذا لم تكن قادرًا على التعبير عن تعازيك في غضون أسبوعين بعد الحادث المأساوي ، فلم يعد الأمر يستحق تحمله.
الخطوة 2
كن موجز. عندما يمر شخص ما بمثل هذا الحدث الصعب ، فمن غير المرجح أن يكون لديه القوة لقراءة رسائل التعزية الطويلة.
الخطوه 3
لا تكن بليغا أكثر من اللازم. الدعم العاطفي مهم ، وليس الشكل الأدبي الذي تعبر عنه به. الشخص الذي يشعر بالحزن قد لا يفهم ببساطة ما تقصده إذا كانت الرسالة مكتوبة بشكل مزهر للغاية.
الخطوة 4
تأكد من أنك تعرف بالضبط كيف يتم تهجئة اسم وعائلة المتوفى. إذا أخطأت في الأمر ، فسيكون ذلك خطأ مهينًا لا يغتفر.
الخطوة الخامسة
ابدأ رسالتك بما تعلمته عن الخسارة وكيف جعلتك الأخبار تشعر. ليس من الضروري أن تكتب عما تتخيله ، وما الذي يمر به الشخص الحزين الآن ، حتى لو كنت قد مررت بتجربة مماثلة بالفعل. الحزن على الجميع هو تجربة شخصية عميقة. اكتب بشكل أفضل ، "لا أستطيع تخيل ما تمر به الآن."
الخطوة 6
اعرض مساعدتك ، ولكن فقط في شيء محدد. من غير المحتمل أن يكون الشخص المصاب بالحزن قادرًا على التفكير ببساطة في نوع المساعدة التي يحتاجها ، ولكن إذا قدمت بنفسك شيئًا ضروريًا ، فسيكون من الأسهل عليه التفكير في اقتراحك.
الخطوة 7
إذا كان لديك شيء لتتذكره عن الماضي ، يمكنك كتابة سطرين حول كيف كان. في بعض الأحيان يصبح الأمر أسهل قليلاً على الناس عندما يرون فقط اسم أحد أفراد أسرته ، فهم يعرفون أن شخصًا آخر يتذكره بدفء.
الخطوة 8
أنهِ الخطاب بتعازيك القلبية وآمل أن يخفف الوقت قليلًا على الأقل من الألم الذي يعاني منه المرسل إليه.
