يأتي وقت عصيب في حياة الأم والطفل ، عندما يحين وقت فطام الطفل. هذه المرة فردية بطبيعتها ، لكن عليك التوقف عن الإرضاع بحذر شديد ، ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف طبيب متمرس.
تعليمات
الخطوة 1
تظهر الممارسة أن الأطفال أكثر ارتياحًا للفطام عند الرضاعة. يدرك الطفل بسرعة أنه من الأسهل مص الحلمة ، بينما يجب بذل بعض الجهد لامتصاص ثدي الأم. عن طريق التقليل التدريجي لتكرار الرضاعة الطبيعية ، يمكنك التحول إلى الرضاعة لمرة واحدة ، والتي تتم عادة في الليل قبل النوم. لاستبعاد الرضاعة في الليل ، من الأفضل إعطاء الطفل شرابًا من الماء فقط ، أحيانًا - الهلام.
الخطوة 2
طرق الفطام مثل حلمات الخردل غير مقبولة! إذا لزم الأمر ، يُسمح بدهن الحلمة بعصير الليمون.
الخطوه 3
الطفل ، حتى عندما يُفطم من الثدي ، لا يزال يتغلف أحيانًا على أمه ، ويضرب على الثدي بل ويظهر الطلب. تأكد من مداعبة طفلك. حاول أن تشرح له أن البقرة "Mu-Mu" تعطي الحليب الآن. سيؤدي ذلك إلى نزع فتيل الموقف المتوتر ، وسيلاحظ الطفل التغيير في "مصدر الطاقة".
الخطوة 4
بالطبع ، مع انخفاض وتيرة الرضاعة الطبيعية ، ينخفض إمداد الثدي بالحليب ، لكن هذا لا يحدث في اليوم الأول. تشعر المرأة ببعض الانزعاج أثناء الفطام. خلال هذه الفترة ، قلل من تناول جميع السوائل ، سواء كانت مائية أو طعامًا سائلًا. يجب أن يكون الصدر في راحة. للقيام بذلك ، يُنصح بارتداء حمالة صدر ضيقة ، ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن.
الخطوة الخامسة
راقب حالة الثدي بعناية شديدة ، حيث أنه خلال فترة توقف الرضاعة هناك خطر الإصابة بالتهاب الثدي ، والذي يتجلى في ظهور كتل في الثدي ، وأحاسيس مؤلمة. في الحالات الشديدة ترتفع درجة الحرارة. عند أدنى علامة على التهاب الضرع ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.
الخطوة 6
لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تضمد صدرك الادعاء بأن هذا سيحافظ على شكله هو أسطورة! هذه الطريقة في "الحفاظ" على شكل الثدي لن تؤدي إلا إلى ضعف الدورة الدموية ويمكن أن تؤدي إلى التهاب الضرع وأمراض أكثر خطورة.
الخطوة 7
لا تهمل الضخ. قومي بشفط الحليب عدة مرات في اليوم حتى يظل ثدييك ممتلئين ، لكن الشعور بالثقل يختفي عادة ، تتوقف الهبات الساخنة لمدة 5-7 أيام ، ويحترق الحليب المتبقي.
الخطوة 8
إذا كنت لا تستطيع التعامل مع الحليب بمفردك ، فاتصل بطبيب أمراض النساء الخاص بك ، والذي سينصحك بالأدوية لمنع الإرضاع. جميع الأدوية هرمونية ، لذا عليك تناولها بحذر.
الخطوة 9
بالمناسبة ، يمكنك التخلص من الحليب غير المرغوب فيه بمساعدة مدرات البول. لا تستخدم الحبوب والأعشاب: عنب الدب ، عنب الثعلب ، ذيل الحصان ، الريحان ، البقدونس.
الخطوة 10
يجب اختيار الوقت الصحيح لفطم الطفل. إذا تم التخطيط للتغييرات في طريقة الحياة المعتادة: التحرك ، وجذب مربية للرعاية المستمرة للطفل ، فيجب تأجيل الحرمان ، لأن هذا يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية والعاطفية لكل من الأم والطفل.
