في الثلث الأخير من الحمل ، سئمت المرأة ، كقاعدة عامة ، من وضعها "المثير للاهتمام" وتتطلع إلى ولادة طفل. في هذا الوقت ، تعتبر أي تغييرات في حالة المرأة بداية للولادة. ومع ذلك ، من الممكن التحدث بثقة عن بداية المخاض فقط على أساس بعض العلامات.
تعليمات
الخطوة 1
ضعي في اعتبارك ما إذا كنتِ تعانين شيئًا مثل الانقباضات الخفيفة في الأيام الأخيرة. هذه الانقباضات الكاذبة تعد الجسم لعملية الولادة. أثناء ذلك ، يتوتر الرحم ، كما لو كان حجرًا ، لكن المرأة لا تعاني من أي أحاسيس مزعجة. تحدث هذه الانقباضات الكاذبة بشكل غير منتظم ، فهي تؤدي فقط إلى تليين عنق الرحم وتهيئته للفتح أثناء الولادة.
الخطوة 2
تذكري إذا لم تلاحظي في الأيام الأخيرة ظهور إفرازات غير معهود سابقًا من المهبل على ملابسك الداخلية - مخاط. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يعني ذلك خروج سدادة مخاطية تحمي الجنين من العدوى المحتملة. ينتج هذا المخاط عن غدد عنق الرحم ، ويمكن أن يصل حجمه إلى 20 مل. يبدو عديم اللون وشفاف ويمكن أن تظهر بقع دموية. يمكن أن يتحرك المخاط بعيدًا قبل أسبوع من الولادة وقبل الولادة مباشرة. إذا خرج المخاط قبل أسبوعين من بدء المخاض المتوقع ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية ، لأن السدادة السائبة هي إحدى علامات اقتراب المخاض.
الخطوه 3
معرفة ما إذا كان بطنك قد انخفض. هذا لأن الطفل في عرض رأسي ، ورأسه يقترب من قناة الولادة. في هذه الحالة ، يكون تنفس الأم الحامل أسهل ، وعند الفحص ، قد يلاحظ الطبيب انخفاضًا في ارتفاع القاع.
الخطوة 4
حلل حاسة التذوق لديك. قبل الولادة بأيام قليلة ، تتدهور الشهية وتبدأ المرأة في فقدان الوزن. هذه التغييرات ناتجة عن إعادة هيكلة نظام الغدد الصماء. لأنه خلال فترة الحمل بأكملها ، ينتج الجسم هرمون البروجسترون ، وقبل أيام قليلة من الولادة ، يبدأ إنتاج هرمون الاستروجين فيه ، مما يؤدي إلى انخفاض وزن الجسم.
الخطوة الخامسة
فكر فيما إذا كنت قد طورت غريزة التعشيش في الأيام الأخيرة. يتجلى ذلك في حقيقة أن المرأة ، قبل الولادة ، تسعى للاختباء والتقاعد من الجميع ، طوال الوقت تحاول أن تكون في المنزل ولا تغادر الشقة دون حاجة خاصة. في هذا الوقت ، تظهر أيضًا مخاوف نفسية: من ناحية ، تريد التخلص بسرعة من العبء ، ولكن من ناحية أخرى ، تخشى آلام المخاض وآلام المخاض المطول.
