فترة الحمل بالنسبة للمرأة هي اختبار خطير للغاية. إنها لا تشعر بالفرح من توقع ظهور الجنين فحسب ، بل تشعر أيضًا ببعض الانزعاج. بعد كل شيء ، يتغير جسم المرأة أثناء الحمل ، لأن الجنين النامي يؤثر على جسم الأنثى. في هذه الحالة ، من الممكن حدوث تسمم وغثيان وحرقة وتغيرات في درجة حرارة الجسم. تعتمد الحالة الصحية للمرأة الحامل على حالة العمود الفقري.
قد يظهر أيضًا ألم في العمود الفقري ، مع زيادة الحمل عليه. خلال مسار الحمل الطبيعي ، تكتسب المرأة وزنًا ضئيلًا ، والذي سيكون ضمن الحدود الطبيعية. تؤدي زيادة وزن الجسم إلى أكثر من 12 كجم إلى تفاقم وضع المرأة ، حيث يزداد الحمل على العمود الفقري. لذلك ، يعاني عدد كبير من النصف الأنثوي (حوالي 50٪) من متلازمة مؤلمة في العمود الفقري ، حيث يوجد ألم في أسفل الظهر وفي الحوض.
أسباب "العمود الفقري المؤلم"
يتأثر ظهور الألم في العمود الفقري بما يلي:
- أسلوب حياة المرأة الحامل
- زيادة الوزن الكلي للجسم.
- إزاحة نقطة الجاذبية المركزية للجسم وزيادة الحمل على عضلات منطقة أسفل الظهر ؛
- التغيير في الانحناءات الفسيولوجية (البطن يبرز للأمام ، وثني الظهر - الظهر) ؛
- تنتفخ جذور العمود الفقري.
- نقص الفيتامينات في الجسم.
- أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (تنخر العظم ، الانحناء المرضي للعمود الفقري ، تخلف كتلة العضلات ، وجود فتق).
أثناء الحمل ، يتم إنتاج هرمون ريلاكسين ، والذي يؤثر على مفاصل الورك العجزية. تحت تأثير الهرمون ، يرتاحون ويزداد حركتهم. نتيجة لتغيير التوازن في منطقة أسفل الظهر ، يتغير الموقف ، مما يساهم في ظهور الألم.
أثناء الحمل ، يفرز الجسم هرمون البروجسترون. يساعد هذا الهرمون على تحسين الدورة الدموية. يتشكل تدفق الدم إلى الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تكوين وذمة في منطقة جذور النخاع الشوكي - وهذا يمكن أن يكون سبب آلام الظهر.
خلال فترة الحمل ، تحتاج الأم إلى الفيتامينات والمعادن. يتم أخذ معظمهم من قبل الطفل النامي. مع نقص العناصر الغذائية (بما في ذلك AS) ، من الممكن حدوث اضطرابات في نشاط الجهاز العضلي الهيكلي.
يمكن أن تظهر المظاهر المؤلمة في الظهر في المراحل المبكرة ، وربما بعد 20 أسبوعًا. يعتمد ذلك على نمط حياة المرأة الحامل. في بعض النساء الحوامل ، يزداد الألم في العمود الفقري ، عادة في منطقة أسفل الظهر ، في الأشهر الأخيرة من الحمل (34-37 أسبوعًا). يمكن أن يكون سبب ظهور آلام الظهر هو الوزن الزائد للأم نفسها ، كما يمكن للجنين نفسه أن يضغط على أسفل الظهر.
قبل الولادة مباشرة (36-37 أسبوعًا) ، يستعد جسد الأنثى للولادة ويمكنها "إجراء بروفة" لعملية الولادة ، حيث تحدث آلام تقلصات في الرحم مصحوبة بمتلازمة مؤلمة مميزة في الظهر.
