في الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، أوشك الثلث الأول من الحمل على الانتهاء. التسمم على وشك التوقف. لا يتوقف الطفل عن النمو ، حيث يزول تدريجياً خطر الإجهاض المبكر. خلال هذه الفترة ، تحتاج الأم الحامل إلى مراقبة صحتها بعناية حتى تمر الأسابيع التالية من الحمل دون مضاعفات.
ماذا يحدث في جسد المرأة
بالكاد يتناسب رحم المرأة المستقبلية أثناء المخاض في مساحة الحوض ، ويحتل تدريجياً معظم تجويف البطن. في هذا الصدد ، يصبح البطن أكثر وضوحًا ، على الرغم من أنه لا يتدخل كثيرًا حتى الآن. قد يتوقف التسمم بالفعل ، أو لا تشعر أعراضه بقوة. تستقر الحالة العاطفية أيضًا ، على سبيل المثال ، تتوقف المرأة عن الذعر بسبب احتمال فقدان طفلها. ومع ذلك ، قد يستمر التهيج الطفيف وفرط الحساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، تحدث الظواهر التالية في الجسم:
- يعمل القلب والكلى والكبد في وضع محسن ؛
- الأمعاء ليست مستقرة دائمًا ، مما يؤدي إلى إمساك وإسهال ؛
- قد يستمر التبول المتكرر بسبب ضغط الرحم على المثانة ؛
- يتم تحديث السائل الأمنيوسي بانتظام ، لذلك من المهم شرب المزيد من السوائل ؛
- يزيد حجم الدم بشكل طفيف.
- ينمو الثدي بشكل ملحوظ ، وقد يظهر اللبأ بالفعل (ليس من الضروري بأي حال من الأحوال التعبير عنه).
في الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، يكون جلد البطن مشدودًا بشكل ملحوظ ، مما قد يسبب الحكة. يمكن أن تتألم المعدة نفسها ، وكذلك أسفل الظهر ، في بعض الأحيان ، ويظل هذا ضمن النطاق الطبيعي. من المهم الانتباه إلى الإفرازات المهبلية: إذا كانت شفافة ولا تحتوي على رائحة نفاذة ، فلا داعي للقلق ، ولكن في حالة الإفرازات الدموية أو ببساطة وفيرة وذات الرائحة الكريهة ، يجب استشارة الطبيب على الفور.
تعتبر الظواهر التالية طبيعية أيضًا:
- يمكن أن "ترن" الساقين باستمرار بعد المشي الطويل ؛
- تنتفخ الأطراف قليلاً.
- ينمو الشعر بشكل ملحوظ ، بينما يصبح جافًا وهشًا ؛
- المراوغات الغذائية لا تزال قائمة.
نمو الجنين
مع بداية الأسبوع الثاني عشر ، يبلغ حجم الثمرة 6 سم ، وهو ما يعادل حبة ليمون صغيرة. الوزن غير محسوس عمليا وهو حوالي 9-12 جم ويحدث التالي في جسم الطفل:
- يتم تشكيل معظم الأجهزة والأنظمة. يؤدي البعض وظائف أساسية (القلب) ، والبعض الآخر يتطور ويحسن (الأمعاء).
- تبدأ الحواجب والرموش بالنمو.
- يتم تشكيل نمط فريد على أطراف الأصابع.
- تختفي الأغشية بين الأصابع وتنمو الأظافر.
- تتطور تعابير الوجه.
- تتشكل خلايا الدم البيضاء بنشاط في الدم ، مما ينظم مناعة الطفل.
- بعض ردود الفعل تعمل بالفعل: الطفل قادر على شد قبضتيه وفتحهما ، والقيام بحركات البلع والتنفس. لا يزال لا يستطيع التنفس بشكل كامل ، لأن الرحم ممتلئ بالسوائل ، ويدخل الأكسجين عبر الحبل السري والمشيمة عبر الأوعية الدموية.
- يبدأ البنكرياس في إنتاج الصفراء.
- يتم تقوية أنسجة العظام بنشاط.
الإشراف الطبي
يجب أن تتم زيارة عيادة ما قبل الولادة وفقًا للجدول الزمني. بين الأسبوعين الحادي عشر والثالث عشر ، حان وقت الفحص - فحص شامل للأم والطفل الذي لم يولد بعد. أولاً وقبل كل شيء ، يشمل هذا الفحص بالموجات فوق الصوتية ، حيث يقوم الطبيب بفحص المعلمات الخاصة بالجنين ، بما في ذلك حجم المنطقة القذالية لمنع خطر الإصابة بمتلازمة داون. أيضًا ، بسبب اختبارات الدم لهرمونات معينة ، يتم الكشف عن جميع أنواع العيوب.
قبل بداية الأسبوع الثاني عشر ، لا يزال يحق للمرأة إنهاء الحمل. في المستقبل ، هذا مسموح به فقط لمؤشرات معينة:
- تشوهات قاتلة للجنين.
- تهديد لحياة الأم ؛
- إذا حدث الحمل نتيجة لاستخدام العنف.
بالإضافة إلى الفحص ، قد يتم تخصيص اختبارات دم وبول عامة للمرأة ، وكذلك أخذ مسحة مهبلية للعدوى والأمراض المختلفة. يتم إجراء مسح للمرأة المستقبلية في المخاض حول رفاهيتها ، والوضع في الأسرة وصحة الأقارب. يقيس الطبيب ضغط ووزن وحجم الحوض.
التوصيات
يتم إعطاء جميع النساء الحوامل توصيات مختلفة تتعلق معظمها بالتغذية والحفاظ على صحة الجسم. في الأسبوع الثاني عشر ، من الضروري مراقبة النظام الغذائي بعناية خاصة ، لأن هذا يسمح لك بتجنب المزيد من التطوير لجميع أنواع الأمراض. يجب القيام بما يلي:
- الإقلاع عن التدخين والكحول.
- لا تستهلك الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وغير الغازية مع إضافة الأصباغ والمثبتات ؛
- إذا أمكن ، لا تشرب الشاي والقهوة ؛
- تأكد من تناول عدة وجبات في اليوم وعدم رفض وجبة الإفطار ، حتى في حالة ظهور أعراض التسمم ؛
- إضافة المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب ومنتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون والأسماك إلى النظام الغذائي ؛
- بخار أو خبز أو طهي بدون طعام مقلي ؛
- تناول الفيتامينات التي وصفها لك الطبيب.
أي نزلات برد خلال هذه الفترة محفوفة بمضاعفات متعددة ، لأن الحبوب التقليدية والأدوية الأخرى موانع للحوامل. لذلك من الضروري تجنب الأماكن المزدحمة أثناء انتشار الأوبئة ، وارتداء كمامة طبية عند الخروج وزيارة المؤسسات المختلفة. إذا مرضت ، فتأكد من التحدث مع طبيبك حول الأدوية التي يجب استخدامها. يُسمح فقط بأكثرها أمانًا ، على سبيل المثال ، الفوراسيلين أو الصبغات العشبية المستخدمة للغرغرة في الحلق. لعلاج البرد ، يمكن استخدام مياه البحر ، وتخفيف الآلام في الرأس والأطراف عن طريق التدليك الطبي لبعض النقاط.
لا ترتدي أحذية عالية الكعب. من المهم أيضًا التأكد من أن النعال لن ينزلق خلال فصل الشتاء ، وإلا فإن السقوط سيؤدي إلى إصابة حتمية ويشكل أيضًا تهديدًا للطفل. يمكنك حماية نفسك بضمادة لاصقة عادية أو لصق شرائط منها على النعل أو الكعب. يجب عليك أيضًا تجاوز خزانة ملابسك والتخلي عن الملابس الضيقة والتي لا تسمح بمرور الهواء. ما عليك سوى ارتداء أشياء فضفاضة يشعر فيها الجلد بالراحة ولا يتعرق ولا يتجمد.
انتبه لوزنك. إذا بدأت في الزيادة بشكل ملحوظ ، فتأكد من استشارة طبيبك لتعديل نظامك الغذائي ، وإذا لزم الأمر ، تناول أدوية خاصة. حاول أن تتجنب التوتر والقلق: فالأحمال العاطفية الزائدة تتعب بشدة الجسم الضعيف بالفعل. من المهم أيضًا تقوية الجسم من خلال الرياضة - الذهاب إلى المسبح أو اليوجا الخاصة أو الجمباز للحوامل.
