يعتبر الحمل وقتًا رائعًا وصعبًا في حياة كل امرأة. لا يتغير جسدها فحسب ، بل يتغير حالتها النفسية أيضًا. في بعض الأحيان تدفع هذه التغييرات المرأة إلى تغييرات أكثر جدية تمتد إلى حياتها المستقبلية بأكملها. يمكن تقسيم جميع التغييرات بشكل مشروط إلى نفسية وفسيولوجية ، على الرغم من أن هذه العمليات مرتبطة ارتباطًا وثيقًا وتؤثر على بعضها البعض.
تعليمات
الخطوة 1
تصبح المرأة غير مبالية بالمشاكل اليومية التي كانت تقلقها من قبل. تبين أن الطفل الذي يظهر في حياتها أكثر أهمية من كل ما كان يبدو مهمًا من قبل. مهنة تتلاشى في الخلفية. في الوقت نفسه ، تبدأ المرأة في توقع بعض المساعدة والتعاطف من كل من حولها. إذا لم يشاركوها فرحتها ، فإنها تشعر بالاستياء. بعد كل شيء ، تحدث معجزة حقيقية أمام عينيها - تطور وولادة شخص جديد. لكن هذه المعجزة لا تحدث نادرًا ، ولا يستطيع الأشخاص المحيطون بها أحيانًا تقدير شعور المرأة بشكل خاص. بالنسبة للمرأة الحامل ، لا شيء أهم ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. للسبب نفسه ، غالبًا ما تحاول النساء الحوامل التقاعد ، وتضييق دائرة الاتصال.
الخطوة 2
يظهر موقف سلبي تجاه زوجها. في الأشخاص المختلفين ، تستمر العملية بدرجات متفاوتة من الشدة ، لكنها تُلاحظ في جميع الأشخاص تقريبًا. أسباب هذه الظاهرة هرمونية بحتة. كشفت الأبحاث الحديثة حقائق مثيرة للاهتمام تشرح آليات العملية. عندما تختار المرأة شريكًا لنفسها ، فإنها تتفاعل إلى حد كبير مع الرائحة ، والتي يمكن أن تخبر الدماغ كثيرًا عن مدى توافق الأشخاص مع إنجاب ذرية قوية. لكن خلال فترة الحمل ، تتغير تفضيلات الرائحة. المرأة تخاف من كل "الغرباء" ، وتثق في رائحة ممثلي عائلتها فقط. لكن من وجهة نظر بيولوجية ، فإن الزوج ليس ممثلاً للعائلة ، وله رائحة "غريبة". لذلك ، إذا كنت تشعر بهذه الطريقة ، فلا تتسرع في الانزعاج. بعد الولادة ، كل شيء سوف يمر.
الخطوه 3
يظهر التهيج والبكاء. غالبًا ما يتغير مزاج المرأة ، فقد تريد فجأة شيئًا غريبًا ، كما تتغير تفضيلاتها في الموسيقى أيضًا. يجب أن نتذكر أن الحمل يشكل ضغطًا خطيرًا على الجسم ، فالحالة الهرمونية تتغير حرفياً كل أسبوع.
الخطوة 4
التغيرات الفسيولوجية هي أيضا قوية جدا. إنها ناتجة عن حقيقة أن جسد المرأة الآن يتحكم بالفعل في جسدين ، أحدهما يتطور بسرعة كبيرة على حساب الأول. تحدث هذه التغييرات فجأة ، لذا فإن التسمم ليس نادرًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
الخطوة الخامسة
يتغير عمل نظام الغدد الصماء ، ويتم إنتاج جميع الهرمونات بشكل أكثر نشاطًا. يزيد الشهية. في هذا الوقت ، تحتاج المرأة إلى الكثير من البروتين والجلوكوز والفيتامينات. يحدث أن المرأة الحامل تريد بشكل غير محتمل بعض الطعام الخاص ، وهذا قد يشير إلى نقص بعض المواد في الجسم.
الخطوة 6
يزداد الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية أيضًا بشكل كبير ، ويزداد حجم الدم في الجسم. أيضا ، يصبح التنفس أكثر كثافة ، لذلك يوصى بقضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي. عبء مزدوج يقع على الكلى والكبد. تقل نبرة المثانة ويصبح التبول أكثر تواترًا. علاوة على ذلك ، في المراحل اللاحقة يضغط عليه رأس الجنين.
الخطوة 7
يزداد حجم الغدد الثديية. عادة ما تتعافى المرأة ، وتتدهور حالة شعرها وأظافرها وجلدها إلى حد ما. زيادة وزن الجسم من 10 إلى 14 كجم أمر طبيعي. تساعد الفيتامينات A و E في التغلب على العواقب السلبية على المظهر ، ومن المستحسن ترتيب الأمور مع أسنانك عند طبيب الأسنان حتى عندما تخطط لإنجاب طفل.
