الفتيات والفتيان دائمًا ما يرضون العين عندما يرتدون ملابس أنيقة وأنيقة. لكن الأسلوب لا يعني دائمًا أنه مفيد للجسم. هذا ينطبق بشكل خاص على الأحذية وحجم الكعب. لذلك ، من المفيد معرفة الحجم الذي يجب أن يكون عليه.
فتنة كعب كعب
في الواقع ، يوصي الأطباء بكعب صغير للأطفال. يجب أن يرتدي كل من الفتيات والفتيان في سن ما قبل المدرسة أحذية بكعب من 0.5 إلى 1 سم ، ويمكن للأطفال من سن 8 إلى 10 سنوات ارتداء كعب لا يزيد عن 2 سم.يتزامن ظهور الاختلافات في الكعب للأولاد والبنات مع وقت سن البلوغ ، عندما تبدأ في الظهور اختلافات تشريحية كبيرة. لذلك ، يُسمح للفتيات من سن 13 إلى 17 عامًا بارتداء الكعب حتى 4 سم دون الإضرار بأرجلهن ، والأولاد من نفس العمر - لا يزيد عن 3 سم.
إن الرفض الكامل لارتداء الكعب من قبل الطفل هو خطأ فادح. الحقيقة هي أن الكعب الصغير يسمح لك بالحفاظ على الشكل الصحيح والطبيعي للقدم. الأحذية المسطحة تغير مركز الثقل أثناء المشي. لهذا السبب ، يبدأ شكل القدم في كل من الأطفال والبالغين بالتغير. سيشعر الشخص البالغ بسرعة بثقل في الساقين أو بألم خفيف في الأصابع ، ولم تتشكل عظام الطفل بعد ، فهي طرية ، لذلك سيشعر بعدم الراحة عندما يصبح بالغًا. وسيكون ثابتًا بغض النظر عما إذا كان يرتدي الحذاء المناسب أم لا. لذلك ، يجب على الوالدين إيلاء اهتمام خاص لصحة أرجل الطفل والجهاز العضلي الهيكلي.
إذا كان الطفل يعاني من عيوب في نمو القدم منذ سن مبكرة ، فسيكون لدى الوالدين كل فرصة لتصحيح ذلك حتى يكبر الطفل ويصبح بالغًا. يتم ذلك باستخدام أحذية أو حشوات خاصة لتقويم العظام.
الأخطار على الفتيات
على الرغم من رغبتهم في أن تبدو أنيقة وعصرية وجميلة ، يجب على الآباء ألا يستسلموا لإقناعهم بشراء أحذية عالية الكعب. يتم تشكيل الجهاز العضلي الهيكلي للطفل للتو ، ويؤدي الكعب العالي جدًا إلى زيادة الضغط ليس فقط على الأصابع والقدمين ، ولكن أيضًا على العمود الفقري. خلاصة القول هي أن هذه قنبلة موقوتة ، وعواقب ارتداء الكعب العالي بشكل مفرط لن تظهر إلا في سن أكثر نضجًا ، عندما تبدأ العظام في التصلب. من الصعب للغاية شرح ضرر ارتداء مثل هذه الأحذية للفتاة ، لأن أي طفل غير قادر على التقييم الكامل للعواقب المحتملة لأفعاله.
الأقدام المسطحة كارثة حقيقية للجيل الحديث. هذا يرجع إلى حقيقة أن الأحذية الحديثة ليست كلها مفيدة لصحة القدم.
المتطلبات العامة لأحذية الأطفال
في حين أن الكعب هو حجر الزاوية عند اختيار حذاء لطفل ، إلا أنه ليس السبب الوحيد للإثارة. أولاً ، عند اختيار أحذية الأطفال ، يجب الانتباه إلى حجمها. يجب أن تكون حرة بما فيه الكفاية. من السهل معرفة ما إذا كان الطفل قادرًا على تحريك إبهامه. إذا كانت الإجابة بنعم ، فعليك الانتباه إلى الوحيد. يجب أن تكون ناعمة ومرنة حتى لا تعيق حركة الطفل. خلاف ذلك ، سيتم إطلاق عملية بطيئة لتشوه القدم ، والتي ستؤدي في المستقبل إلى أقدام مسطحة أو تشوهات أخرى في نمو الساقين.
