لقد سمع الجميع أنه لا يستحق تعليم المولود الجديد أن ينام بين ذراعيه. لكن ليس كل شخص قادر على تحمل صرخة طفل صغير. تستطيع بعض الأمهات المشي طوال الليل مع الطفل بين ذراعيهن ، لأنه يستيقظ على الفور في سريره. إنهم يأملون أن يبدأ الطفل البالغ في النوم بمفرده ، حيث يجب أن يكون. لكن مرت عدة أشهر ، والطفل ، الذي اكتسب وزنًا كبيرًا ، لا يزال يرى كل محاولات وضعه للنوم على أنها لعبة ممتعة.
تعليمات
الخطوة 1
في أي عملية تعليمية ، يكون موقف الشخص البالغ مهمًا في المقام الأول. طمئن نفسك أنك بحاجة لتعليم طفلك أن ينام دون دوار الحركة. يجب أن تكون متأكدا تماما من هذا. يجب أن تعترف عائلتك أيضًا بصحة أفعالك. بادئ ذي بدء ، يتعلق هذا بالأجداد الحنونين ، الذين لديهم قناعة راسخة بأنه من أجل راحة الطفل ، يجب على الآباء التضحية بكل شيء ، بما في ذلك صحتهم.
الخطوة 2
أجب عن نفسك على السؤال عما إذا كان الطفل ينام دائمًا بين ذراعيه أم أن هناك بعض اللحظات التي ينام فيها بشكل مختلف. من الممكن أن ينام الطفل في عربة أطفال في الشارع بهدوء تام ، حتى لو لم تتأرجحها في نفس الوقت ، وترتب لوالديه حفلات ليلية في المنزل. في الموسم الدافئ ، يمكنك محاولة وضع طفلك في الهواء الطلق في المساء. إذا كان لا يزال نائمًا على كرسي متحرك ، فانتقل مؤقتًا إلى الغرفة التي بها شرفة أو لوجيا. بعد الانتهاء من جميع الإجراءات المسائية ، ضعي تململك في عربة الأطفال. من الممكن أن يتم هزها لبعض الوقت. في دارشا ، تم استبدال لوجيا بنجاح بشرفة أرضية. في هذه الحالة ، من الأفضل أن تنامي في مكان قريب من الطفل.
الخطوه 3
إذا كان الطفل ينام ليلًا ونهارًا فقط بين ذراعيه ، ففكر فيما إذا كان الوقت قد حان لتغيير النظام. على أي حال ، يمكنك التخلي عن نوم يوم واحد لفترة من الوقت. بالنسبة للطفل الذي ينام مرتين خلال النهار ، حاولي ألا ينام في فترة ما بعد الظهر. هذا ، بالطبع ، سيتطلب منك بعض الجهد ، يجب أن يظل الطفل مشغولاً حتى لا يشعر بالحماس المفرط. قم بجميع روتينك المعتاد في المساء. لا يستطيع الأطفال المتعبون دائمًا الانتظار حتى الانتهاء ، لكنك تحتاج حقًا إلى أن ينام الطفل دون مشاركتك. إذا كان الطفل ينام بالفعل مرة واحدة خلال النهار ، فلا تضعيه على الفراش في النهار لمدة يوم أو يومين. في هذه الحالة ، في المساء ، تحتاج إلى تنفيذ جميع الإجراءات في وقت أبكر قليلاً من المعتاد.
الخطوة 4
دائمًا ما يكون الذهاب إلى الفراش مصحوبًا بطقوس معينة. حتى الطفل الصغير جدًا يحتاج إلى سلسلة من الإجراءات. هل تعتقد أن الوقت قد حان لاستبدال دوار الحركة بشيء آخر؟ على سبيل المثال ، غناء التهويدات أو حكاية خرافية. حتى لو لم يكن الطفل مدركًا تمامًا لما تتحدث عنه ، فإن صوتك سيكون له تأثير مهدئ عليه. بالنسبة له ، لا يعني دوار الحركة طقوس النوم فحسب ، بل يعني أيضًا أن تكون قريبًا منك. لذلك لا يزال عليك الجلوس بجانبه لفترة من الوقت بينما يغفو.
الخطوة الخامسة
يمكن أن تساعدك لعبة ناعمة أو وسادة صغيرة أو حتى قطعة قماش نظيفة. يحتاج الطفل إلى شركة عند تغيير نظامه ، ولن يشعر بالوحدة في سريره مع لعبة. لا تخافي من أن يعتاد طفلك على النوم مع لعبة. لا حرج في ذلك ، والدب هو مساعدك الموثوق.
الخطوة 6
من الذي يهز الطفل بالضبط قبل النوم؟ إذا حدث اختفائك من المنزل لعدة أيام ولم يواجه أفراد الأسرة الآخرون أي مشاكل في وضع الطفل ، فقد حان الوقت للقيام بذلك مرة أخرى. ليس عليك المغادرة. يمكنك التسجيل في الدورات أو الذهاب إلى السينما أو رؤية صديق والعودة عندما يكون الطفل نائمًا. لكن هذه طريقة متطرفة وليست موثوقة للغاية. من الممكن أن يبدأ كل شيء من جديد بمجرد أن تقرر البقاء في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك التصرف بهذه الطريقة إلا إذا كنت متأكدًا تمامًا من دعم بقية أفراد الأسرة.
الخطوة 7
يمكنك ببساطة محاولة منح الطفل فرصة عدم النوم طالما يمكنه الوقوف. في النهاية سوف يتعب وينام. لكن كن مستعدًا لحقيقة أنك لن تضطر أيضًا إلى النوم لفترة طويلة. لا تنزعج أو تأنيب طفلك. بعد كل شيء ، لقد علمته نفسك أن ينام بين ذراعيك. إذا استيقظ زوجك مبكرًا في الصباح وكان يرغب في النوم ، تحرك مع الطفل لبضع ليالٍ في غرفة أخرى.
