يعاني العديد من الأطفال ، مثل البالغين ، من مخاوف مختلفة. يختلف رهاب الأطفال عن البالغين في العديد من النواحي والأسباب وطرق التخلص منه.
الخوف من الأماكن الضيقة
إذا كان الطفل يعاني من هذا الخوف ، فدع له أكبر غرفة في المنزل. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فلا داعي لإغلاق الباب عندما يكون الطفل هناك ، وخاصة في الليل.
الخوف من الظلام
دع الطفل ينام مع ضوء ليلي. ستساعد الأضواء الخافتة طفلك على الشعور بمزيد من الأمان. إذا لم ينفع ذلك ، فعلى أحد الوالدين أن يجلس مع الطفل حتى ينام. لا تترك الأطفال وحدهم مع الخوف.
ماذا أفعل
سيساعد التحدث إلى طفلك الآباء على فهم أسباب مخاوفهم. إذا كان الطفل خائفًا من أبطال القصص الخيالية المخيفة ، فيمكنك تعليمه تخيل بعض القصص المضحكة التي تحدث لهؤلاء الأبطال. سيساعد هذا في التخلص من الشعور بالخوف. لكن يحدث أن الطفل لا يستطيع الفهم ، ناهيك عن شرح أسباب القلق. في مثل هذه الحالات ، يساعد التخيل.
- يمكنك شراء لعبة على شكل وحش يخافه الطفل. اللعب مع موضوع خوفه ، سيرى الطفل أن هذا ليس وحشًا مخيفًا.
- يمكنك أيضًا تخيل الخوف من خلال رسمه. دع الطفل يقسم "الرسم المخيف" إلى جزيئات صغيرة ويرسله إلى سلة المهملات.
- "ضع" المخاوف في وعاء وتخلص منها أيضًا بشكل نهائي.
- اجعل الطفل "تميمة". شيء أو لعبة سحرية تحمي وتحمي.
الخوف من النوم بشكل منفصل
يحدث أن يعتاد الأطفال على النوم مع والديهم لدرجة أن "الانتقال" إلى سرير منفصل يمكن أن يكون مصحوبًا بالخوف.
ماذا تفعل في هذه الحالة؟
- فليكن عطلة! حقيقي ، مع الكرات ، ولعب جديدة مشرقة.
- من الضروري تحضير الطفل مسبقًا للنوم المستقل بدون الوالدين. اشرح أن الأطفال الكبار في هذا العمر لم يعودوا ينامون مع أبي وأمي.
- للمرة الأولى ، دع الطفل ينام كما اعتاد ، في سرير الوالدين ، ولكن بعد ذلك سيتم نقله إلى مكان جديد.
- حاولي إحاطة الطفل بأكبر قدر ممكن من الاهتمام خلال النهار. بعد كل شيء ، إذا لم يحصل الطفل على اهتمام الوالدين أثناء النهار ، فقد يبدأ في طلب ذلك في الليل.
تمر مخاوف الأطفال بمرور الوقت ، ولكن مع رعاية الوالدين واهتمامهم ، يحدث هذا بشكل أسرع.
