يمكن ملاحظة المواجهة بين الأجيال الأصغر والأقدم ليس فقط في روايات الكتاب المشهورين ، وفي لوحات الفنانين المفضلين ، ولكن أيضًا في حياتنا الحديثة. يحدث أحيانًا في العائلات أن يتوقف أقرب الناس وأحبائهم عن التواصل مع بعضهم البعض ، ويتم فصلهم لفترة طويلة. من الصعب تغيير الوضع الحالي ومسامحة الوالدين ، لكن هذا ضروري بكل بساطة. إعادة بناء العلاقات ليست عملية سريعة.
تعليمات
الخطوة 1
تذكر ألمع اللحظات المرتبطة بالوالدين ، بطفولتك. قل وداعا للغضب والإحباط. افتح الغاز ، وانظر حولك ، وسترى عدد الأطفال والآباء الذين يمشون في الحديقة ، يتسوقون. كل شخص لديه خلافات ، ولكن هناك أيضًا طرق لحل النزاع. مهما كان الأمر صعبًا ، سيكون عليك إعادة بناء علاقتك بوالديك.
الخطوة 2
افهم نفسك. لا تبرر أفعالك بأي شكل من الأشكال. ابحث عن الشجاعة للاعتراف بأخطائك. التظاهر بعدم حدوث شيء ليس خيارًا. من الأسهل كثيرًا طلب المغفرة ممن تكون أمامهم حقًا مذنبًا بدلاً من الجلوس والعبث.
الخطوه 3
حاول أن تفهم السبب الجذري للاستياء من والديك. تحلى بالصبر واللباقة ، اتخذ الخطوة الأولى وتحدث وجهًا لوجه. إذا تم كسر الثقة في عائلتك ، فإن الأمر يتطلب جهود الطرفين لاستعادتها. ابدأ المحادثة بنقد الذات ، ثم اسأل عن شكاويهم. لجعل تفسيراتك مسموعة ، انقل جوهر المشكلة بلغة مفهومة. اعترف لوالديك بأنك تصرفت بشكل غير صحيح ، وربما بشكل غير عادل ، وأنك لم تقدر مشاركتهما في حياتك. لا تنسى رغباتك الخاصة بهم. حافظ على كرامتك ، ولكن ليس كبرياءك - هذا هو مفتاح الطريق السلمي الأمثل للخروج من حالة الصراع. لا تظهر استقلاليتك. اطلب من والديك أن يكونوا صادقين معك ولا يخفوا أي شيء.
الخطوة 4
إذا كنت لا تستطيع التغلب على كبريائك ، ولكنك تريد حقًا ذلك ، فاتصل بطبيب نفس العائلة. ستساعدك المحادثة مع أحد المحترفين على أخذ زمام المبادرة بين يديك ، وتعليمك أن تعرف نفسك وتضعك على الأرض. ستفهم أن الحياة لا معنى لها بدون الوالدين ، دون التواصل معهم. بمساعدتها ، ستستمع إلى نداء قلبك وتتبعه.
