تعرف كل أم فوائد المشي في الهواء الطلق للطفل. غالبًا ما تحاول الأمهات الشابات من البكر قضاء أكبر وقت ممكن في الخارج في أي طقس. ولكن عندما يكون هناك طفلان أو أكثر ، يمكن أن يكون المشي تحديًا حقيقيًا.
تعليمات
الخطوة 1
اختر وقتًا مناسبًا للمشي مع أطفالك. إذا كان لديك طفل ، اختاري الوقت الذي يريد فيه النوم. أطعميه قبل الذهاب في نزهة وغيري حفاضاته لضمان نوم عميق. عندها سيكون لديك المزيد من الوقت للتعامل مع الأطفال الأكبر سنًا.
الخطوة 2
ضع في اعتبارك أحوال الطقس عند اختيار وقت المشي. في الصيف ، اخرج إلى الخارج ، بينما لا يكون الجو حارًا جدًا - فالحرارة تتعب الصغار. في فصل الشتاء ، حاول الخروج أثناء سطوع الشمس حتى ينتج جسمك فيتامين د.
الخطوه 3
خذ كل ما تحتاجه في نزهة على الأقدام. ألعاب ، كرة ، رمل للأطفال الأكبر سنًا. زجاجة ماء ، حفاضات قابلة للإزالة ، مناديل مبللة للأطفال. لا تنس هاتفك الخلوي ومحفظة فقط في حالة. على عكس الأمهات الأخريات ، نادراً ما تستطيع الأمهات اللائي لديهن طفلان أو أكثر تحمل نفقات الركض إلى المنزل والعودة من أجل شيء منسي.
الخطوة 4
ضع عربة الأطفال مع الطفل النائم في مكان آمن ، بعيدًا قليلاً عن الملعب حتى لا يوقظ صراخ الأطفال الطفل. إذا كان الطفل الأكبر يمشي جيدًا ، اذهب في نزهة في الحديقة أو الساحة الخضراء. لا تبتعد عن المنزل لأسباب تتعلق بالسلامة.
الخطوة الخامسة
تجنب الذهاب إلى المتاجر المزدحمة - تميل فوائد هذا المشي إلى الصفر ، وقد يكون سلوك الأطفال غير متوقع. إذا كنت بحاجة ماسة إلى شيء ما من البقالة ، فاختر المتاجر الصغيرة ، وليس متاجر الخدمة الذاتية الكبيرة. لا تترك عربة أطفال أو أطفال عند باب المتجر أبدًا! إنه خطير جدا.
الخطوة 6
العب مع الطفل الأكبر سنًا إذا كان الطفل الصغير نائمًا. يحتاج المسن إلى اهتمامك حقًا ، وهناك دائمًا أعمال منزلية في المنزل. اغتنم هذه الفرصة في الشارع! ابنوا منزلًا رمليًا معًا ، واجمعوا باقة من الأوراق الجميلة. راضيًا عن انتباهك ، فإن الطفل الأكبر سنًا في المنزل سوف يشكرك بساعة من الصمت ، ويقوم بألعابه بهدوء.
الخطوة 7
اجعل الأطفال الأكبر سنًا يلعبون. علمهم أن يلعبوا معًا ، وقدم ألعابًا بسيطة للعب الأدوار. إذا كان فارق السن كبيرًا ، علمهم أن يلعبوا جنبًا إلى جنب دون التدخل في بعضهم البعض. إذا كان الابن الأكبر يبني حصنًا من الرمال ، فلا تسمح للطفل بالدوس على الهيكل ، ولكن ادعوه لإحضار الحصى أو الأغصان لأخيه. أشرك الفتيات في اللعب بالألوان الملونة والحبال والأربطة المطاطية. بدل بين الألعاب النشطة والمركزة.
الخطوة 8
قم بتعليق وحدة التغذية ، وإطعام الطيور ، وجمع الأعشاب لحيوانك الأليف ، وسقي فراش الزهرة بعلبة سقي. يمكن أن تكون المهام الصغيرة غير المزعجة دروسًا حقيقية عن اللطف ، خاصةً إذا كان هناك العديد من الأطفال ويتنافسون مع بعضهم البعض. دع كل فرد يتحمل مسؤوليته الصغيرة.
الخطوة 9
تحدث مع أمهات أخريات وأطفالهن. اللعب مع الأقران له تأثير إيجابي على التنشئة الاجتماعية للطفل ، حتى لو كان لديه أخت أو أخ. ستسمح لك المواعدة وعلاقات حسن الجوار باستبدال ومساعدة بعضكما البعض إذا لزم الأمر. لكن لا تضيع كل وقتك في التحدث وتجاهل الأطفال. ابق بالقرب منهم وستتجنب المشاكل والإصابات الطفيفة أثناء المشي.
