الحمل حدث بهيج يتطلع إليه الكثيرون. خلال هذه الفترة ، يبدأ الجسم في إعادة البناء من أجل إنجاب طفل سليم. عد كل يوم ، تنتظر المرأة الإشارات الأولى من الطفل. وفي كثير من الأحيان ، في المراحل الأولى من التطور ، يتم الخلط بين العمليات الفسيولوجية في الجسم للحركة الأولى التي طال انتظارها.
الأسابيع الأولى من الحمل
عندما يمر وقت قصير جدًا من لحظة الحمل ، يمكنك ملاحظة التغييرات الأولى في الجسم. تنتفخ الغدد الثديية ، ويصبح البطن فوق الفخذ كثيفًا. هذه الحالة تشبه الحالة الصحية أثناء الدورة الشهرية.
في الأسبوع الثالث من الحمل تقريبًا ، قد تعاني المرأة من الصداع وتقلبات المزاج والتسمم وقلة الشهية أو على العكس من ذلك زيادة. في غضون عشرة أسابيع ، في الفحص بالموجات فوق الصوتية ، لأول مرة ، يمكنك رؤية أرجل وذراع وأنف وأذني الطفل المستقبلي.
تصبح أعراض التسمم أقل وضوحًا في الأسبوع 12. على البطن ، يظهر شريط داكن من منطقة العانة إلى أعلى. تحدث الحركة التي طال انتظارها في الأسبوع 16 من الحمل. يمكن للمرأة أن تشعر بضعف ، ورعاش غير دوري في معدتها.
النصف الثاني من الحمل
في الأسبوع العشرين ، يتضخم الرحم ويبدأ في الارتفاع. هناك زيادة واضحة في حجم البطن. تشعر المرأة أحيانًا بألم شد خفيف في أسفل البطن ، يُسمى انقباضات براكستون هيكس. هم قصير الأجل.
مع نمو الطفل ، يزداد وزن المرأة تدريجياً. بالفعل في الأسبوع 26 ، تشعر حركات الطفل ، ليس فقط من قبل المرأة نفسها ، ولكن أيضًا من قبل أحبائها ، وهم يضعون يدهم على بطنها.
خلال هذه المراحل من الحمل ، يتم شد جلد البطن وقد تشعر المرأة بالحاجة إلى حك بطنها. لا ينصح بالقيام بذلك ، فقد تتشكل علامات التمدد. من الأفضل تليين بطنك بالمرطب أو زيت الأطفال.
من الأسبوع 30 فصاعدًا ، قد يكون هناك ثقل في منطقة الصدر والورك. ينقلب الطفل رأسًا على عقب ويضع ساقيه على ضلوع الأم.
بالفعل في الأسبوع 34 من الحمل ، يمكن للمرأة أن تحدد بوضوح ما يدفعه الطفل إلى الداخل - بمرفق أو ركبة. يبدأ وجهها وساقاها وذراعاها في الانتفاخ. بسبب الضغط الشديد على الكلى ، فمن المستحسن شرب كمية أقل من السوائل تعتبر رياضة الجمباز في وضعية الكوع والركبة فعالة للغاية. مع ذلك ، تستريح الكلى ، وترتاح عضلات أسفل الظهر.
بعد 36 أسبوعًا ، ينزل الرحم ويتنفس بسهولة. قد يكون هناك شعور بتوسع منطقة الورك - يبدأ الجسم في الاستعداد للولادة. يعتبر الطفل في هذا الوقت شبه كامل. خلال هذه الفترة ، يوصى بتجنب الحركات والتوتر المفاجئ ، حتى لا تثير الولادة المبكرة.
عادة ما تبدأ الولادة الطبيعية بعد 40 أسبوعًا ، لذلك عليك الاستماع إلى أي تغيرات في الجسم حتى تكون مستعدًا لهذا الحدث المبهج - ولادة طفل.
