لقد ثبتت الفوائد الصحية لحليب الأم منذ فترة طويلة. لكن هذا لا يكفي دائما. خلال فترات أزمات الرضاعة ، من الصعب جدًا الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. تحتاج الأم الشابة إلى فهم أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب واتخاذ تدابير لزيادة الرضاعة.
كيف نفهم أن الطفل لا يكفي من الحليب
من الضروري الانتباه إلى حالة الطفل. يمكنك أن ترى أنه لا يوجد ما يكفي من حليب الثدي من خلال عدة علامات: الطفل يبكي كثيرًا ، ويكاد لا ينام ويمص لفترة طويلة. للتحقق مما إذا كان الطفل ممتلئًا ، استخدم مقياسًا. يمكن استئجار الأطفال في العيادة. يتم وزن الطفل العاري قبل الرضاعة وبعدها مباشرة. في الحالة التي يأكل فيها القليل من الحليب ، يكون التبول نادرًا ومركّزًا ، ويصبح لون البول أصفر فاتحًا. مع الصعوبات المطولة في الرضاعة لدى الأم المرضعة ، يكتسب طفلها القليل من الوزن لمدة شهر. سوف ينتبه طبيب الأطفال بالتأكيد إلى الزيادة غير الكافية في الموعد الوقائي التالي.
هناك علامة أخرى على أن الأم المرضعة ليس لديها ما يكفي من حليب الثدي. لا تشعر بهبات ساخنة ، ثدييها فارغان باستمرار وليس لديهما وقت لملئه بين الرضعات. عندما يكون هناك الكثير من الحليب ، يكون كثيفًا ، ثقيلًا ، مع ضغط خفيف على المنطقة المحيطة بالحلمة ، يتدفق تيار على الفور. إذا كانت المرأة لا تراعي كل هذا ، فمن المحتمل أن يكون لديها القليل من حليب الثدي.
ما يجب القيام به لزيادة الرضاعة
شراب ساخن وفير أمر لا بد منه لأي أم مرضعة. أفضل مشروب لزيادة الرضاعة هو شاي الحليب الساخن. لا ينصح بالحليب كامل الدسم بسبب ارتفاع مخاطر الحساسية والمغص عند الرضيع. يُنصح بشرب كوب من المشروب الساخن بعض الوقت قبل الرضاعة ، حتى يتدفق الحليب إلى الثدي. ما يقرب من 30 دقيقة كافية لهذا الغرض.
إذا لم يكن هناك ما يكفي من حليب الثدي ، فمن الضروري تطبيق الطفل على الرضاعة بشكل متكرر. في هذه الحالة ، يجب ألا تلتزم بالاستراحة لمدة 3-4 ساعات على الإطلاق. تقول بعض الأمهات المرضعات إن الطفل "معلق" حرفيًا على الثدي لساعات عندما كان لديه القليل من الحليب. هذا أمر طبيعي ، عليك فقط أن تتحمل مثل هذه الفترة. الرضاعة المتكررة والطويلة تزيد من الرضاعة ، ويزداد الحليب في غضون يومين. من المهم بشكل خاص إطعام الكثير في الليل. في الظلام ، يتم إفراز هرمون ينظم الإرضاع. كلما وضعت الأم ثديها في الليل ، زاد إنتاجها من الحليب في اليوم التالي.
لمساعدة الأم المرضعة ، شاي خاص لزيادة الرضاعة. يمكنك شرائها من الصيدلية أو السوبر ماركت. لا يشارك الجميع الرأي حول فعالية هذه الأداة. لكن العديد من أنواع الشاي هذه تحتوي على أعشاب ذات تأثير مهدئ. يساعد على التهدئة في الأوقات الصعبة عندما لا يكون هناك ما يكفي من حليب الثدي.
إن الحالة العاطفية الهادئة للأم هي المفتاح لاستعادة الرضاعة بالحجم الضروري للطفل. وسوف يقل بكاء الطفل نفسه ، ويشعر بثقة الوالدين. في المتوسط ، فترة أزمة الرضاعة ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الحليب أو لا يوجد حليب على الإطلاق ، تستمر عدة أيام ، وأحيانًا أسبوع. تطول هذه الفترة عندما تكون المرأة تحت ضغط شديد. على سبيل المثال ، لم يكن هناك ما يكفي من الحليب وقت جنازة أحد أقارب أو أصدقاء المرأة. تجربة سلبية واضحة تؤثر على الحالة العامة للأم وقدرتها على الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. لا داعي للذعر ، يمكن استعادة الإرضاع في أغلب الأحيان.
ولكن هناك أوقات يتعين عليك فيها إنفاق الكثير من القوة العقلية والبدنية لإطعام طفلك بحليب الثدي فقط. إذن ، من الأفضل للأم المرضعة أن تفكر: هل من المهم حقًا الاستمرار في الكفاح من أجل الرضاعة الطبيعية أم أن تقديم الصيغة؟ في بعض الأحيان يكون من المفيد أكثر للحالة النفسية للأم أن توقف مثل هذا النضال والتحول إلى الرضاعة الصناعية.لن تكون هناك فائدة من حليب الثدي إذا حاولت المرأة المصابة بالدموع أن تفرز القليل من الحليب على الأقل في كل مرة ترضع ، وتلقي باللوم على نفسها بسبب نقصه وتحارب بكل قوتها لمواصلة إرضاع الطفل لمدة تصل إلى عام.
