في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، تبدأ الأمهات الحوامل في الشعور بالعذاب من خلال السؤال التالي: "هل كل شيء جاهز للولادة؟" وفي هذا الزحام اللطيف وصخب التسوق لشراء السروال القصير والبدلات ، من المهم ألا تنسى أنك بحاجة إلى الاهتمام بما تأخذه معك إلى المستشفى. بعد كل شيء ، من الأفضل جمع حقيبة بها أشياء مسبقًا ، في 36 أسبوعًا. والأفضل أن تحمل معك المستندات اللازمة في جميع الأوقات.
تعليمات
الخطوة 1
اجمع المستندات التي تحتاجها لتقديمها في المستشفى وضعها في ملف بلاستيكي. ضعي جواز سفرك ووثيقة التأمين الصحي الإجباري وبطاقة الصرف وشهادة الميلاد (الصادرة في مكان الحمل) وعقد الميلاد إذا ولدت في قسم مدفوع الأجر. إذا كان زوجك معك عند الولادة ، فعليه أيضًا إبراز جواز سفره.
الخطوة 2
تحتاج إلى جمع حقيبة بها أشياء لنفسك ، مع مراعاة متطلبات المستشفى. إذا سمحت لك المستشفى بارتداء ملابسك الخاصة ، فاشترِ طقمًا به رداء وثوب نوم. مجموعة قطنية خاصة للحوامل والمرضعات مناسبة ، والتي لن يكون من المؤسف التخلص منها بعد الولادة. ستحتاجين إلى 2-3 قمصان نوم لفترة ما بعد الولادة.
الخطوه 3
خذ النعال والجوارب المطاطية إلى كتلة القضيب. يرجى ملاحظة أنه سيُطلب منك في غرفة الطوارئ إزالة جميع المجوهرات. الحد الأقصى المسموح به هو صليب على خيط وخاتم زواج. لذلك ، في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة ، تخلصي من أي مجوهرات. لكن سيُسمح لك بحمل هاتفك المحمول إلى غرفة العائلة. لا تنسى وضع الشاحن في حقيبتك. لإجراءات غرفة الطوارئ ، سوف تحتاج إلى ماكينة حلاقة جديدة في العبوة. إذا كنت تعاني من دوالي الأوردة ، ارتدِ ضمادات أو جوارب مرنة خاصة.
الخطوة 4
في فترة ما بعد الولادة ، قم بإعداد مواد النظافة التالية عن طريق طيها في حقيبة مستحضرات التجميل البلاستيكية: فرشاة أسنان ومعجون ، صابون أطفال ، شامبو ، مناديل مبللة ، ضمادات خاصة بعد الولادة. في الأيام الأولى ، قم بإعداد ملابس داخلية خاصة يمكن التخلص منها. بالنسبة لأولئك الذين اكتسبوا الكثير من الوزن أثناء الحمل ، فإن ضمادة ما بعد الولادة مفيدة.
الخطوة الخامسة
إذا كنت تخططين لإرضاع طفلك ، اجمعي كل ما تحتاجينه لهذه العملية. للتخلص من احتقان الصدر المزعج ، تحتاجين إلى مضخة الثدي. لرضاعة مريحة ، جهزي حمالة صدر خاصة ، وسادات ثدي ماصة ، وكريم حلمة الثدي.
الخطوة 6
إذا كانت قواعد مستشفى الولادة تسمح لك بإلباس الطفل فور ولادته بالملابس التي أحضرتها ، اجمع حقيبة صغيرة بها أشياء للطفل. ارتدِ زوجًا من البذلات القطنية والجوارب وقبعة. لنظافة الطفل ، سوف تحتاجين إلى عبوة من الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة ، والمناديل المبللة ، والكريم الواقي.
