الهدية التي طال انتظارها - أحذية التزلج على الجليد ، وأخيراً في يد طفلك. إنه يشكرك ويدعوك بعيون متوهجة للركوب إلى أقرب حديقة. لم يعد هناك أي طريقة لتأجيل التزلج. تحتاج إلى تعليم طفلك بعض القواعد البسيطة للركوب. سوف يساعدون في جعل هذا الترفيه ممتعًا وآمنًا.
انه ضروري
- - الواح التزحلق؛
- - مجموعة كاملة من الحماية.
تعليمات
الخطوة 1
أولاً ، علم طفلك أن يسقط بشكل صحيح. "الصحيح" هو سقوط أمامي عندما يتمكن الطفل من حماية رأسه وصدره بيديه. تأكد من أنه يرتدي مجموعة كاملة من الحماية ، بما في ذلك قفازات اليد ومنصات الركبة ، في كل مرة يتزلج فيها. تحدث معظم إصابات المتزلجين المبتدئين على اليدين والركبتين على وجه التحديد.
الخطوة 2
علم طفلك الوقوف بشكل صحيح على البكرات. للقيام بذلك ، قم بأول تمريناتك على العشب. دعها تقف بشكل مستقيم ، قم بتوصيل الكعبين ، انشر الجوارب على الجانبين. تحتاج إلى ثني ركبتيك ومرفقيك قليلاً وعمل حركات دفع بساقيك.
الخطوه 3
تعلم تجنب العقبات. للقيام بذلك ، يمكنك الحصول على العديد من العناصر من المنزل. الألعاب والكرات والمكعبات الملونة وما إلى ذلك ستفعل بشكل عام كل ما يمكن ملاحظته على المسار. ضعهم على نفس الخط على مسافة متر واحد على الأقل من بعضهم البعض. أولاً ، أظهر لطفلك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح من خلال القيادة بين العقبات بمفردك.
الخطوة 4
قم بدعوة الأفعوانية للعمل مع طفلك. يمكنك العثور عليه في المواقع والمنتديات المتخصصة أو على الأسطوانة. انتبه إلى أن المدرب ليس صارمًا جدًا مع طفلك ولا يثبط الرغبة في الركوب. يجب أن يصبح معلمًا لطيفًا للطفل ، وليس مشرفًا صارمًا. احضر الجلسات الأولى بنفسك لتكوين فكرة عن احترافية المدرب.
الخطوة الخامسة
اختر سطحًا موثوقًا للركوب. سيكون من المثالي أن يكون الإسفلت الأملس في حديقة المدينة ، والجسر ، ومسارات التزلج المتخصصة ، والملعب ، وما إلى ذلك. تجنب الرمال والبرك في طريقك. هذا ينطبق بشكل خاص على ركوب مع طفل. اشرح له أن الأسطح غير المستوية ليست مناسبة للركوب. بدون مساعدتك ، سيكون قادرًا على فهم هذا فقط من خلال التجربة والخطأ ، أي. من المحتمل أن يكون قد وقع على سطح تم اختياره بشكل غير صحيح.
الخطوة 6
تأكد من أن الطفل يبقي الجسم مائلاً قليلاً للأمام أثناء التدحرج. في الوقت نفسه ، يجب ثني الركبتين ، وإحدى ساقيك أمام الأخرى ببضعة سنتيمترات. ابدأ في تعلم التزلج في مكان مهجور حتى لا يضرب المتزلج الشاب بطريق الخطأ شخصًا في طريقه أو يتعثر عليه متزلج آخر.
الخطوة 7
لا تأنيبي طفلك إذا لم ينجح في المرة الأولى. يجب ألا تطلب منه نتائج بعد تمرينين أو ثلاثة. حاول تنظيم عملية التعلم مثل لعبة - رتب اللحاق بالركب ، والمسابقات الصغيرة (من متجر إلى آخر). يتصور. اسر طفلك بعملية الركوب ذاتها.
