عدم النضج العاطفي للشريك مشكلة يواجهها الآلاف من البالغين. غالبًا ما يكون الأشخاص غير الناضجين عاطفياً مصدر الخلافات الأسرية. إنهم غير قادرين على تحمل المسؤولية ، ولديهم مشاعر طفل ، ولا يعرفون كيف يخططون ويرون آفاق نموهم.
ينظر علماء النفس إلى النضج العاطفي على أنه قدرة الشخص على التحكم في عواطفه ويكون مسؤولاً عن حياته وحياة الآخرين. يرى الأشخاص الناضجون عاطفياً حياتهم بوضوح ووضوح ، ويستجيبون بشكل مناسب للصعوبات ويعرفون كيفية التعامل معها. يعرف هؤلاء الأشخاص كيفية التعامل مع عواطفهم ، أي يمكنهم تجربة الغضب والتهيج وخيبة الأمل والحزن والغيرة والمشاعر القوية الأخرى ، لكنهم لا يعلقون بها ، ولكنهم يتخلون عنها بسرعة. الأشخاص غير الناضجين عاطفيا هم نقيضهم التام.
يرى العديد من علماء النفس أن الأبوة والأمومة في أسرة مختلة هي السبب الرئيسي لعدم النضج العاطفي. في مثل هذه العائلات ، يخشى الناس التعبير عن مشاعرهم علانية ، ولا يثقون ببعضهم البعض ، وينكرون وجود المشاكل ، وغالبًا ما يكون الصراع ، والاتهام ، والإهانة ، والنقد وإدانة بعضهم البعض ، وكذلك لا يأخذون في الاعتبار رغبات واحتياجات كل منهم. كل من أعضائها. تتميز العائلات التي تعاني من خلل وظيفي إما بالحماية المفرطة أو الافتقار التام للرعاية لبعضها البعض.
الشخص غير الناضج عاطفيًا إما أن يكون لديه مشاعر ، مثل طفل ، أو أنها غائبة تمامًا. في الوقت نفسه ، لا توجد قيود على العمر لعدم النضج العاطفي: يمكن أن يكون لدى الشخص هذه الخاصية السلبية في سن 20 و 30 و 40 و 60. أولئك الذين يقررون تكوين أسرة مع شريك غير ناضج عاطفياً يجب ألا يأملوا أنه عاجلاً أم آجلاً سيتغير وينمو. يحتفظ معظم الأشخاص غير الناضجين عاطفياً بهذه السمة الشخصية لبقية أيامهم. فيما يلي 7 نصائح لمساعدتك على تحديد الأشخاص غير الناضجين عاطفياً.
يفتقرون إلى التعاطف
الأفراد غير الناضجين عاطفياً لا يعرفون كيف يتعاطفون مع الناس. من الصعب عليهم أن يضعوا أنفسهم في مكان الآخرين ، لفهم ما يشعرون به ، وما هي المشاعر التي يمرون بها. الأشخاص غير الناضجين عاطفياً يهتمون فقط بمشاعرهم.
غالبًا ما يفتقر الأشخاص غير الناضجين عاطفياً إلى القدرة على التعاطف ، ليس فقط على مستوى العلاقات الشخصية ، ولكن أيضًا على المستوى العالمي. على سبيل المثال ، لا يشعرون بالأسف على الأطفال الذين يموتون بسبب السرطان ، حيث يجوعون الفقراء الذين لا مأوى لهم نتيجة لكارثة طبيعية. يستخدمون مفاهيم نمطية بسيطة لشرح هذه الظواهر ، على سبيل المثال ، الفقراء - لأنهم لا يعملون ، والمرضى - لأنهم لا يراقبون صحتهم ، وقد تُركوا بدون سقف فوق رؤوسهم - لأن المنطقة السيئة والمنزل لم يكن مؤمنًا. لن يرغب هؤلاء الأشخاص في المساعدة ، لأنهم لا يهتمون على الإطلاق بمشاكل الآخرين.
إنهم ليسوا مسؤولين أبدًا عن أفعالهم
دائمًا ما يلقي الأشخاص غير الناضجين عاطفيًا اللوم على الآخرين و / أو الظروف الخارجية لفشلهم: "لقد حصلت على علامة سيئة ليس لأنني لم أتعلم ، ولكن لأن المعلم غاضب" ، "لم أذهب إلى الجامعة ، لا لأنني لم أستعد جيدًا ولم أجتاز الامتحانات ، ولكن نظرًا لوجود متلقي رشوة في كل مكان يسجلون فقط من أجل المال "،" طُردوا من العمل ، ليس لأنه تأخر ولم يقم بواجبات عمله. ، ولكن لأن المدير كان سيئًا "، إلخ. اللامسؤولية هي إحدى العلامات الرئيسية لنقص النضج العاطفي.
يرى الأشخاص غير الناضجين عاطفياً أيضًا عدم وجود أي فوائد من أنفسهم ، ليس لأنهم لم يكسبوها ، ولكن لأن شخصًا آخر أخذها منهم: "لا يوجد مال ، لأن هناك لصوص حولهم ، وليس لأنه لا يوجد العمل "،" لا يوجد حب ، لأن الأشياء العادية تم تفكيكها منذ زمن طويل ، وليس لأن الشخصية صعبة "،" لا يوجد سكن ، لأنهم لم يعطوا / يتبرعوا / لم يرثوا ، وليس لأن لم يكسب ماله الخاص ".
هؤلاء الناس غير قادرين على إدراك أنهم مسؤولون عما يحدث في حياتهم. إنهم غير قادرين على توقع عواقب أفعالهم.
غالبًا ما يكون لدى الأشخاص غير الناضجين عاطفياً عادات سيئة ، مثل الكحول وتعاطي المخدرات والتدخين والجنس المختلط.كما يبررون وجودهم بظروف خارجية.
إنهم لا يستمعون إلى آراء الآخرين
يصعب التواصل مع الأفراد غير الناضجين عاطفياً لأنهم غير قادرين على سماع ما يقوله ويفكر فيه الآخرون. من غير المجدي لهم أن يشرحوا ويثبتوا شيئًا ما ، لمثل هؤلاء الناس ، كما يقولون ، "هناك رأيان فقط - رأيي والآخر الخطأ".
لا يجب أن تحاول إقناع شخص غير ناضج أن رأيه خاطئ. حتى تحت وطأة الأدلة الدامغة ، فإنهم سيقفون على أرض الواقع.
إنهم يسعون جاهدين ليصبحوا أقوى من خلال قمع الآخرين
الأشخاص غير الناضجين عاطفيا غير آمنين. لذلك ، يشعرون باستمرار بالحاجة إلى تأكيد الذات. ويفضلون القيام بذلك على حساب الآخرين.
غالبًا ما يحاول الأشخاص غير الناضجين عاطفيًا التعلق بمشاعر الآخرين لجعلها مؤلمة قدر الإمكان. هذا سيجعلهم يشعرون بتحسن. يحب هؤلاء الأشخاص تصنيفهم أو وضع الآخرين في موقف مهين أو تخويفهم أو إظهار عدم احترامهم لسلوكهم. يجدون ضعفاء ، وبسبب إذلالهم يشعرون بتفوقهم.
علاوة على ذلك ، إذا قرر شخص ما فجأة "وضع" شخص غير ناضج عاطفياً ، فإن من حوله سيسمعون صرخات كثيرة حول القسوة والظلم تجاهه. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هؤلاء الأشخاص يطلبون ببساطة أن يتم قبولهم كما هم ، وهم أنفسهم ليسوا مستعدين لاتخاذ مثل هذه الخطوة.
إنهم يحققون كل شيء بأهواء
إذا رفض شخص ما شخصًا غير ناضج عاطفيًا أو ببساطة لم يوافق على رأيه ، فقد يتلقى ردًا على ذلك نوبة غضب طفولية كبيرة. سوف يصرخ ، ويبكي ، ويلوح بذراعيه ، إلخ. غالبًا ما يضطر الأشخاص الذين يُجبرون على العيش تحت سقف واحد مع شخص غير ناضج عاطفيًا إلى الاستسلام لوقف نوبة الغضب هذه.
الناس غير الناضجين عاطفيا لا يساوموا أبدا سوف يضغطون ويرمون نوبات الغضب حتى يحصلوا على طريقهم. سيتعين على الشريك في علاقة مع هذا الشخص أن يتخلى باستمرار عن مصالحه الخاصة والتضحية بها من أجل نزوات شخص غير ناضج عاطفياً.
يجد الأشخاص غير الناضجين عاطفيًا صعوبة في الحفاظ على العلاقات مع الآخرين ، لأنهم يستطيعون بسهولة تحويل صديقهم إلى عدو.
إنهم لا يهتمون بمشاعر أحبائهم إذا كانوا يزعجونهم
بالنسبة للأفراد غير الناضجين عاطفياً ، تعتبر الأسرة والأصدقاء أداة لتحقيق الأهداف الشخصية. إنهم ، دون وخز ضمير ، يتلاعبون بهم بأي طريقة ، حتى بأبشع الطرق. في الوقت نفسه ، لا يهتمون بما يختبره أحبائهم ، لأن الشخص الوحيد الذي يهتمون بمشاعره هو أنفسهم. لا يهتمون بمشاكل الآخرين ، لماذا هم غاضبون ، مستاءون ، يبكون ، أو قلقون.
علاوة على ذلك ، يشعر الأفراد غير الناضجين عاطفياً بالانزعاج والغضب من خلال التحدث إلى أحبائهم ومناقشة عواطفهم. إنهم لا يهتمون لأن أحبائهم يفتقرون إلى التواصل والدعم.
يلعبون دور الضحية
يحب الأشخاص غير الناضجين عاطفيًا أن يلعبوا دور الضحية عندما يكون ذلك مناسبًا لهم. من خلال القيام بهذا الدور ، فإنهم يشوهون الواقع بشكل كبير ، ويتجاهلون أحداثًا معينة ، أو يأخذون الكلمات من سياقها. بالنسبة لهم ، هذه طريقة أخرى للتلاعب.
غالبًا ما يختار هؤلاء الأشخاص شركاء لأنفسهم ، والذين سيختبرون لاحقًا الاعتماد على هذه العلاقات ، لذلك سيحاولون بكل قوتهم التمسك بها. بالنسبة للأشخاص غير الناضجين عاطفياً ، فإن هذا يمنحهم الفرصة لتمثيل الأعمال الدرامية ، مما يعزز وضعهم كضحية ، مما يسمح لهم بتحقيق ما يريدون.
يعتقد الأشخاص غير الناضجين عاطفياً أن العالم يدور حولهم. لذلك ، قبل البدء في بناء علاقات مع هؤلاء الأشخاص أو تكوين عائلات ، يجدر التفكير ألف مرة فيما إذا كانت اللعبة تستحق كل هذا العناء. سيستخدم هؤلاء الأشخاص لطف شركائهم لأغراضهم الخاصة من أجل الحصول على ما يريدون. واحتمال نموهم ضعيف للغاية.
ومع ذلك ، إذا اضطر شخص ما ، لسبب ما ، إلى العيش مع شخص غير ناضج عاطفيًا ، فعليه أن يتعلم كيفية قمع الأهواء ونوبات الغضب ، وتجاهلها تمامًا. في مثل هذه العلاقة ، سيتعين على الشريك تحمل مسؤولية شخص بالغ يعتني بتربية شخص غير ناضج عاطفياً.
