يتشكل انحناء الرحم بسبب فقدان نغمة أربطة الحوض ، بسبب الأمراض الالتهابية السابقة للجهاز البولي التناسلي ، وكذلك في وجود أورام الزوائد. تساهم هذه الظواهر في إزاحة الرحم من موقع مركزي إلى جانبه. عادة ، يتم الكشف عن انحناء الرحم عند فحصه من قبل طبيب أمراض النساء. النقطة السلبية الرئيسية في هذا الانحراف هي صعوبة الحمل. ومع ذلك ، فإن تشريد الرحم لا يمنع ولادة الطفل ، ومن الممكن أن تصبحي حاملاً في مثل هذه الحالة.
تعليمات
الخطوة 1
يجب على المرأة ذات الرحم النازح أن تستخدم أساليب وطرق تمركز هذا العضو إذا أرادت أن تصبح حاملاً. لتصحيح وضع الرحم ، قد يصف الطبيب:
- العلاج الطبيعي؛
- علاج الالتهاب المزمن أو الحاد في الزوائد (التهاب بطانة الرحم ، التهاب الغشاء ، الأورام الليفية ، التهابات الجهاز البولي التناسلي ، إلخ) ؛
- القيام بتدليك أمراض النساء عند ثني الرحم مما يساعد على تحسين تدفق الدم لأعضاء الحوض وتدريب أجهزتها الرباعية ؛
- أداء تمارين علاجية لزيادة توتر أربطة الرحم.
الخطوة 2
من بين توصيات الجمباز العلاجي تمارين يجب القيام بها أثناء الاستلقاء على بطنك:
- الانحناء البديل للركبتين.
- رفع الساق المستقيمة بالتناوب ؛
- الرفع المتزامن للأرجل المستقيمة ؛
- انقلابات من البطن إلى الظهر والظهر ؛
- رفع الجزء العلوي من الجسم.
- رفع الجسم مع التركيز على الجوارب والساعدين.
الخطوه 3
إذا كان لدى المرأة طية رحمية وكان الزوج غير قادر على الحمل ، فإن أول ما يجب مراعاته هو الموقف أثناء الجماع. في حالة اكتشاف انحناء خلفي للرحم ، أثناء الجماع ، يوصى بوضع الركبة والكوع عندما يكون الشريك في الخلف. بعد ممارسة الجنس ، لا تحتاج المرأة إلى النهوض على الفور ، بل يجب أن تستلقي على بطنها أو جانبها لمدة 15-20 دقيقة.
الخطوة 4
في حالة اكتشاف انثناء أمامي للرحم ، يصبح الموقف التبشيري ، الذي تستلقي فيه المرأة على ظهرها ويكون شريكها في الأعلى ، أكثر فاعلية. في مثل هذه الحالة ، يمكنك وضع وسادة تحت أرداف المرأة لرفع الحوض قليلاً. في نهاية الجماع ، تُنصح المرأة بأخذ وضعية "البتولا" للسماح للحيوانات المنوية بالوصول إلى قناة عنق الرحم.
الخطوة الخامسة
إذا كنت ترغبين في زيادة فرصك في إنجاب طفل ، فخذي بعض التوصيات الإضافية. أثناء القذف وبعده ، يجب على الرجل إدخال القضيب بأعمق ما يمكن في المهبل لتقليل تسرب الحيوانات المنوية. بالإضافة إلى ذلك ، بعد سحب القضيب من المهبل ، يمكن للشريك الضغط برفق على الشفرين الأنثويين ، مما يمنع المزيد من تسرب الحيوانات المنوية.
الخطوة 6
شيء مهم آخر يمكن للمرأة أن تفعله. بعد الجماع ، يجب أن تظل مستلقية على جانبها أو ظهرها لمدة 20-30 دقيقة ، بينما يجب رفع الحوض. ولكن الأهم من ذلك ، حاول الاسترخاء والاستمتاع الكامل بالعملية نفسها.
