كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي

كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي
كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي

فيديو: كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي

فيديو: كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي
فيديو: صحة mag: التسمم الغذائي 2024, يمكن
Anonim

الصيف هو وقت طال انتظاره للاسترخاء والمتعة للأطفال. هنا يمكنك السباحة في البحيرات والنزهات مع الأصدقاء وجميع أنواع التنزه في الغابات والحقول. هناك الكثير من الانطباعات والعواطف الممتعة من التسلية الصيفية ، ومع ذلك ، فإن المشاكل لا تتجاوز الآباء والأطفال خلال هذه الفترة. على سبيل المثال ، يعد التسمم من أكثر الظواهر شيوعًا التي لا تقلق الأطفال فحسب ، بل تقلق أطفال المدارس أيضًا. هناك عدة أسباب للشعور بالتوعك ، بالإضافة إلى طرق لحماية طفلك من مثل هذه الفرصة.

كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي
كيف تحمي طفلك من التسمم الصيفي

إن إغراء تناول التوت الطازج أو شرب الماء من الربيع أو الانغماس في الآيس كريم لم يسلم أحد بعد. غالبًا ما تكون الأيدي المتسخة والخضروات والفواكه غير المغسولة هي التي تسبب التسمم الغذائي. لا يمكن للوالدين تتبع كل خطوة من خطوات طفلهم ، لكن يمكنهم تحذير الطفل من العواقب المحتملة وتأمين ، على سبيل المثال ، الإجازة المشتركة القادمة.

احذر من شراء الفاكهة والتوت ، وتذكر أن جميع الثمار تنضج في الوقت المحدد. وهكذا ، فإن بطيخ يونيو وفراولة أبريل هما إما نتيجة عمل المربين ، أو منتج يزرع باستخدام مختلف الوسائل المعدلة والأسمدة. وهذا الأخير ، للأسف ، ليس دائمًا ضارًا.

اغسل الخضار والفواكه بالماء النظيف. لا تحاول أبدًا استخدام سوائل أخرى لهذا الغرض ، مثل العصائر والمشروبات الغازية والمزيد من مياه الأنهار والبحيرات. كن حذرًا بشأن الينابيع الطبيعية أيضًا. هو بطلان شرب الماء الخام عند الأطفال الصغار.

إذا كنت ذاهبًا في نزهة ، ففكر في كيفية الحفاظ على الطعام دون ارتفاع درجة حرارته. لهذه الأغراض ، ستحتاج إلى: ورق تغليف ، ورقائق معدنية ، حاويات مفرغة ، أو حقيبة ظهر حرارية. لا تترك الأطباق مفتوحة لفترة طويلة ، لأن الحشرات لن تجعلك تنتظر طويلاً. لا تعتبر البراغيش والذباب والدبابير حاملة للأوساخ والبكتيريا.

يشكل الشواء في الطبيعة تهديدًا كبيرًا: من مرحلة اختيار اللحوم وشرائها - إلى طهيها في الظروف الميدانية. اختر اللحوم بناءً على لونها ورائحتها وظروف احتواء المنتج. يشير هذا إلى وجود الثلاجة ونظافة المنضدة والمظهر الأنيق للبائع. اقلي قطع الكباب بالتساوي ، واستخدمي أطباق نظيفة للمنتج النهائي. احتفظ بسكين ولوح تقطيع للحوم بشكل منفصل ، لا ينبغي استخدام هذه المعدات دون معالجة خاصة.

علم أطفالك أن يعتنيوا بأيديهم جيدًا من خلال شرح ما يحدث عندما يتعاملون مع الطعام بأيديهم قذرة. تناول مناديل مبللة أو جل مع طفلك في جميع الأوقات. من الأفضل أن تأخذ علبة من الماء النظيف إلى الطبيعة ، إذا كان النقل يسمح لك بذلك.

كن حذرا عند السباحة في البرك ، تأكد من أن الطفل لا يبتلع الماء المتسخ. اختر البحيرات والأنهار النظيفة قدر الإمكان حيث يُسمح بالسباحة.

لا تنس اتخاذ الاحتياطات حتى في حديقتك. يتم أيضًا معالجة الأعشاب الطازجة والتوت والخضروات بالماء الدافئ قبل أن يرغب طفلك في تناولها.

موصى به: