لا يزال العديد من أصحاب النظريات يناقشون فوائد ومخاطر حليب البقر للأطفال. بسبب الآراء المتضاربة ، يشك معظم الآباء في صحة وعقلانية إدخال الحليب في النظام الغذائي للطفل.
تعليمات
الخطوة 1
يفسر معارضو منتج الألبان هذا في النظام الغذائي للطفل ذلك من خلال ارتفاع نسبة الفوسفور في الحليب ، والتي عند استقلابها في الجسم ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالكالسيوم. يتم إزالة الفوسفور الزائد بسهولة من الجسم ، ولكن عند الأطفال تكون هذه العملية أبطأ بكثير ، وهذا يؤثر أيضًا على محتوى الكالسيوم في أجسامهم. كما أن نقص الكالسيوم لدى الأطفال يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتهم.
الخطوة 2
يحتوي الحليب على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الطفل الطبيعي. يحتوي على العناصر العضوية والمعدنية الأساسية. لا يمكن الاستغناء عن البروتينات الموجودة في الحليب. يحتوي البروتين على أحماض أمينية خاصة تشارك في بناء الخلايا ، والغلوبولين المناعي ، التي تحمي الجسم من الفيروسات والالتهابات. يحتوي الحليب تقريبًا على كامل جدول الماء والفيتامينات التي تذوب في الدهون.
الخطوه 3
حتى يبلغ الطفل سن عام واحد ، أدخل حليب البقر في نظامه الغذائي عن طريق إضافته إلى الحبوب ومهروس الخضروات. عند استخدام الحليب لأول مرة ، تأكد من تخفيفه بالماء بنسبة 1: 1 ، مع تقليل كمية الماء تدريجيًا. ثم اغلي العصيدة واستخدمي الحليب غير المخفف في تحضير مهروس الخضار.
الخطوة 4
يمكن أيضًا إعطاء حليب البقر للطفل فقط بعد السنة الأولى من الحياة. في حالة التسامح ، أعط طفلك 200 جرام من المشروبات يوميًا اختر فقط الحليب عالي الجودة وقليل الدسم ، وبعد ذلك سيفيد طفلك. حتى لو كان الطفل يتحمل هذا المنتج جيدًا ، فليس من الضروري إعطاء طفل عمره عام واحد أكثر من 200 جرام من الحليب يوميًا.
الخطوة الخامسة
عند إدخال حليب البقر في النظام الغذائي للطفل ، تأكد من مراقبة رد فعل الجسم تجاه هذا المنتج. إذا كان لديك أي ردود فعل تحسسية ، فتأكد من الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك.
الخطوة 6
نوع من بديل الحليب - خلطات خاصة مخصصة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام. يتم إنتاجها من قبل العديد من الشركات المصنعة وهي نوع من مسحوق الحليب المكيف.
الخطوة 7
بالإضافة إلى الحليب ، تعتبر منتجات الألبان المخمرة مفيدة للغاية ، فهي تحارب البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء ، وتحسن البكتيريا المعوية وتعزز الهضم الطبيعي.
