يتعرض معظم البالغين للحرارة بشدة ، فتخيل كيف سيكون الأمر بالنسبة للأطفال. بعد كل شيء ، لم يقم الطفل بعد بتبادل الحرارة ، وجسمه غير قادر بعد على التعامل مع الحرارة والبرودة الشديدة. هناك بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها لمساعدة الأطفال على التعامل مع الحرارة بشكل أفضل.
تعليمات
الخطوة 1
في الطقس الحار جدًا ، لا يُنصح بالتنزه مع الأطفال في الشارع من الساعة الحادية عشرة ظهرًا حتى الساعة السابعة عشر مساءً. لهذا ، يكون الوقت في الصباح أو في المساء ، عندما تكون الشمس غير نشطة للغاية ، أكثر ملاءمة. إذا كانت مدينتك بها بحر وأنهار وخزانات فمن الأفضل أن تمشي بالقرب منها. إذا لم يكن هناك أي شيء ، فيجب السير في حديقة أو ساحة ، ولكن الشيء الرئيسي هو بعيدًا عن المباني السكنية ، التي تنبعث منها كمية كبيرة من الحرارة بسبب التدفئة ، مثل الموقد.
الخطوة 2
عند الجلوس في المنزل في الطقس الحار ، حاول ترتيب إجراءات المياه لطفلك في كثير من الأحيان. لهذا الغرض ، كل من حمامات المياه وحمام صغير عادي مناسب. لا ينبغي أن يكون الماء دافئًا جدًا ، فستكون درجة حرارة 32-33 درجة كافية.
الخطوه 3
إذا لم يكن هناك مكيف هواء في المنزل ، يمكنك توجيه المروحة نحو الطفل. ولكن لم يكن الأمر كذلك لدرجة أن المروحة كانت تهب عليه مباشرة ، ولكن ببساطة مررت بشكل دوري بعيدًا عن الطفل. ستلاحظ كيف سيكون طفلك سعيدًا حتى مع أصغر نسيم. لكن الأهم من ذلك ، لا تقلق من أن يمرض الطفل ، فجرعة صغيرة في مثل هذا الطقس لن تؤذيه.
الخطوة 4
في الطقس الحار ، يمكن أن تكون النوافذ مفتوحة على مصراعيها. بشكل عام ، في الصيف ، يجدر تهوية الشقة كل يوم ، خاصةً حيث ينام الطفل. في الواقع ، في سن مبكرة ، يحتاج الأطفال إلى هواء نقي.
الخطوة الخامسة
هناك آباء يحاولون ، حتى التعصب ، حماية الطفل من نزلات البرد. لا تفتح النوافذ ، لف الطفل ببطانيات دافئة. لكن هذا العمل لن يؤدي إلى الخير. لأنه في معظم الحالات يكون ارتفاع درجة حرارة الطفل أكثر خطورة من البرودة الزائدة. من المرجح أن يمرض الطفل الذي يتم الاحتفاظ بالدفء باستمرار أكثر من أقرانه الذين اعتادوا أن يكونوا هادئين. ومن الجدير بالذكر أن مناعة الطفل تتطور من السنة الأولى من العمر ، فلا تحاول إفساد صحة الطفل لبقية حياته.
الخطوة 6
إذا كانت الحرارة شديدة ، قدمي للطفل الكثير من السوائل ، لأن الأطفال في سن مبكرة لا يملكون ما يكفي من حليب الأم لإرواء عطشهم تمامًا. يمكنك غلي الكبوت أو صنع الشاي أو إعطاء الماء العادي فقط ، لكن احرصي على تقديمه لطفلك. دعنا نشرب كل نصف ساعة ، يمكن للطفل ، بالطبع ، أن يرفض ، لكن يجب ألا تنزعج ، في غضون ساعة يمكنه الوصول إلى الزجاجة بنفسه. إذا كان طفلك لا يريد أن يشرب من الحلمة ، اشترِ كوبًا أو اشرب من ملعقة صغيرة.
الخطوة 7
والأهم من ذلك ، عدم ارتداء حفاضات للأطفال في الطقس الحار. نظرًا لأنهم يرتفعون بجسم الطفل كثيرًا ويصبح غير مرتاح. هذا قد يسبب احمرار. بدلاً من ذلك ، ضعي قطعة قماش زيتية تحت الطفل وارتدي سراويل داخلية عليه ، ودعيه يسترخي.
