هل قررت الحمل؟ لكي يحدث هذا في أسرع وقت ممكن ، تحتاج إلى معرفة وقت بداية الإباضة (نضوج البويضة وإطلاقها ، وهي جاهزة للإخصاب). بعد كل شيء ، يعتمد على الفترة التي ستتمكن فيها من إنجاب طفل على الأرجح. يمكنك تحديد يوم الحمل بشكل أكثر دقة بعدة طرق.
ضروري
تقويم ، ميزان حرارة ، اختبار تبويض ، مجهر
تعليمات
الخطوة 1
قبل اختيار أي من الطرق ، احسب الوقت التقريبي للإباضة في التقويم. يحدث عادة قبل 12-16 يومًا من بداية الدورة الشهرية. إذا كانت لديك دورة شهرية منتظمة ، فيمكنك بسهولة تحديد التاريخ التقريبي. إذا كانت الدورة غير منتظمة ، فمن الأفضل أن ترى أخصائيًا أولاً. قد تحتاج إلى الخضوع لدورة علاجية.
الخطوة 2
قياس درجة الحرارة القاعدية. ابدئي في قياس درجة الحرارة الأساسية من بداية دورتك - في اليوم الأول من دورتك الشهرية. افعل هذا كل يوم في نفس الوقت. يتم قياسه عن طريق المستقيم ، في الصباح بعد ست ساعات من النوم ، دون النهوض من السرير. خذ قراءة ميزان الحرارة كل يوم. خلال بداية الإباضة ، يجب أن ترتفع بمقدار 0 ، 4 - 0 ، 6 درجات. سيكون هذا أفضل يوم للحمل.
الخطوه 3
اختبار التبويض. اشتري بعض شرائط اختبار الإباضة. ابدأ الاختبار من اليوم الذي يجب أن يكون فيه تقريبًا. اتبع التعليمات المقدمة من قبل الشركة المصنعة. عندما تكون النتيجة إيجابية ، فهذا يعني أن الجسم جاهز للإخصاب.
الخطوة 4
افحص السائل البيولوجي تحت المجهر. استخدم مجهرًا عاديًا أو اشترِ مجهرًا صغيرًا من صيدلية. في الصباح ، قبل الأكل وتنظيف أسنانك ، ضع قطرة من اللعاب على الزجاج وانظر إليها من خلال المجهر. إذا لم يكن هناك نمط واضح على الزجاج ، فقط نقاط عشوائية ، فلا يوجد إباضة. مع اقتراب الإباضة ، تتشكل أجزاء من نمط يشبه السرخس. يصبح واضحًا قدر الإمكان في اليوم السابق للإباضة. بعد الإباضة ، يتلاشى النمط مرة أخرى.
الخطوة الخامسة
المراقبة بالموجات فوق الصوتية. الطريقة الأكثر بديهية. هذه الطريقة مناسبة أيضًا للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية. ولكن في هذه الحالة ، يجب إجراء المسح في كثير من الأحيان. الشيء الأكثر أهمية هو اختيار عيادة جيدة مزودة بمعدات حديثة وطبيب متخصص موثوق به ، باستخدام الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيخبرك باليوم المحدد للحمل.
