كيف تحافظ على العلاقة بعد الخيانة الزوجية

جدول المحتويات:

كيف تحافظ على العلاقة بعد الخيانة الزوجية
كيف تحافظ على العلاقة بعد الخيانة الزوجية
Anonim

ربما تؤذي خيانة أحد أفراد أسرته بشدة أي شخص. إنه يشعر بالخداع والخيانة والإهانة ، ولا يمكنه الوثوق بشريكه بعد الآن. ولكن إذا ندم الطرف المذنب بصدق على ما فعله ، فيمكنك محاولة الحفاظ على العلاقة.

كيف تحافظ على العلاقة بعد الخيانة الزوجية
كيف تحافظ على العلاقة بعد الخيانة الزوجية

تعليمات

الخطوة 1

فكر في ما يمكن أن يدفع شريكك إلى الغش. ربما توجد مشاكل جدية في نقابتك ، لأنه يحتاج إلى أحاسيس جديدة. حلل أحداث الأيام والأسابيع والأشهر الأخيرة: ما إذا كانت هناك صراعات أو سوء تفاهم بينكما ، وما إذا كان هناك شيء ما قد تغير في علاقتك.

الخطوة 2

ناقش ما حدث مع من تحب ، واستمع جيدًا ووضح أنه على الرغم من أنه جرحك في أعماق قلبك بفعله ، فأنت على استعداد لمسامحته ، لكن هذا سيستغرق وقتًا.

الخطوه 3

قم بتقييم الموقف من الموقف التالي: لقد كنتما معًا لفترة طويلة جدًا ، خلال هذا الوقت عانينا من الكثير من الأشياء الجيدة والسيئة ، وكنت مع بعضكما البعض في السعادة والحزن ، وتعاملت مع الصعوبات واستمتعت بلحظات ممتعة. ضع في اعتبارك ما إذا كان الغش يفوق تجربة الحياة المشتركة هذه.

الخطوة 4

إذا كنت أنت وشريكك مصممين على البقاء على اتصال ، فحاول التعامل مع الغش على أنه مصدر إزعاج آخر تغلبت عليه ولا تفكر فيه في المستقبل. قد لا يكون الأمر سهلاً ، لكن تعلم أن تثق ببعضكما البعض مرة أخرى.

الخطوة الخامسة

لا يستطيع الجميع التعامل بشكل مستقل مع خيانة أحد أفراد أسرته. في هذه الحالة ، سيأتي معالج نفسي للإنقاذ: اتصل به أولاً بشكل منفصل ، ثم معًا. هذه الممارسة منتشرة في الغرب ، بينما تتجذر في روسيا ، لكنها تعطي نتائج جيدة ، ما عليك سوى العثور على متخصص مختص.

الخطوة 6

لا تأخذ ما حدث لحكم الأقارب والأصدقاء والمعارف والزملاء في العمل: هذا ينطبق فقط على كلاكما ، لذلك يمكنكما فقط اتخاذ القرار الصحيح بشأن كيفية العيش بشكل أكبر. إذا كان لديك أطفال ، فلا تتدخل معهم في المواجهة ولا تتلاعب بهم لتحقيق مصلحتك الخاصة.

الخطوة 7

حاول أن تعيش بشكل منفصل عن بعضكما البعض لفترة من الوقت ولا تلتقي. لذلك يمكنك إنهاء مرحلة الحياة التي انتهت بالخيانة بشكل رمزي ، وتقليب الصفحة ، ثم بدء العلاقة من الصفر: اصنع المواعيد ، وقدم الهدايا ، وابني حياة جديدة معًا.

موصى به: