يبدو أن ما يمكن أن يكون أسوأ من الحياة مع الزوج المدمن على الكحول. لكن الموقف يكون صعبًا بشكل مضاعف عندما يكون الزوج محبوبًا. في هذه الحالة ، تعيش المرأة مع شخصين مختلفين - مع رجل رصين ودود ومحب ومخمور عدواني وظالم.
تعليمات
الخطوة 1
يكشف الكحول عن الجوانب المظلمة لشخصية الإنسان: الغضب ، العدوانية ، الكراهية. إنفاق المال على المشروبات ، وأحيانًا يأخذ آخر نقود من العائلة ، يشرب الشخص ليس فقط روحه ، ولكن أيضًا أرواح أحبائه. المرأة التي تعيش مع زوج مدمن على الكحول تحدد بنفسها أسباب الوجود معه. البعض يعوقهم اليأس ، والبعض الآخر بسبب الشفقة ، والبعض الآخر يحلم بإصلاح أزواجهن ، وآخرون يحاولون إنقاذ أسرهم بسبب أطفالهم.
الخطوة 2
تصبح الأسرة التي يكون العائل الرئيسي فيها مدمنًا على الكحول معتمداً على شربه بكثرة. يبدأ الزوج في الشرب ، وتصاب الزوجة بالاكتئاب ، ويعاني الأطفال من الإجهاد. لذلك ، يمكن أن يسمى إدمان الكحول بأمان مرض عائلي
الخطوه 3
تعتقد بعض زوجات مدمني الكحول بشدة أنه بإمكانهن تصحيح الوضع في الأسرة. لكن التجربة تظهر أن الشخص غير قادر على التغيير تحت الإكراه. لا يمكنه التغيير إلا إذا وصل هو نفسه إلى مثل هذه الرغبة. وزيادة السيطرة على سلوك المدمن على الكحول ، فإن التجاذب المستمر له في الحفلة وفي الأماكن العامة لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف. بعد كل شيء ، الشخص الذي يشرب على يقين من أنه يشرب الخمر لأنه يريدها ، وعندما يتوقف عن الرغبة ، سيتوقف عن الشرب.
الخطوة 4
كيف تعيش مع زوج مدمن على الكحول؟ أولا ، لا تلوم نفسك على مرضه. المزيد من الفكاهة يعني تقليل جلد الذات ، وإلا يمكنك الانغماس في الاكتئاب. لا يجب أن تتحكمي في كل خطوة من خطوات زوجك وأن ترضعيه كالصغير. من هذا لن يتوقف عن الشرب.
الخطوة الخامسة
لا تثير الخلافات إذا كان زوجك عدوانيًا وهو في حالة سكر. لا تنقض عليه بقبضات اليد ، فربما تكون اللامبالاة الباردة أكثر فاعلية. لا تنغمس في زوجك إذا كان يعاني من صداع الكحول. مساعدتك الوحيدة يمكن أن تكون مجرد زجاجة مياه معدنية وأقراص أسبرين.
الخطوة 6
أظهري أي اهتمام لزوجك عندما يكون رزينًا. حاول تنظيم وقت فراغك - ادعوه لحضور فيلم أو مباراة كرة قدم. دعه يشعر بالسعادة واليقظة ، فمن الأفضل عدم الرد على السكر على الإطلاق. يمكنك تحديد العقوبات - إنه يشرب اليوم ، فأنت لا تطبخ أو تغتسل له اليوم.
الخطوة 7
إذا كان زوجك لديه وظيفة مسؤولة ، فامنحه الفرصة للاسترخاء التام في المنزل ، حتى من الأعمال المنزلية. إذا كان ، على العكس من ذلك ، يلاحقه الفشل الوظيفي ، فدعمه واقنعه بأنه الأفضل ، وأنك لست في أي مكان بدونه. دعه يكون لا غنى عنه لك في المنزل.
الخطوة 8
درس ممتاز لمدمني الكحول هو عرض مقطع فيديو تم تسجيله أثناء سلوكه الغريب في حالة سكر. احفظه وهدد بإرساله إلى جميع أصدقائك وعائلتك إذا حدث ذلك مرة أخرى. ربما ستعمل هذه الطريقة مع عائلتك.
الخطوة 9
لا تصف زوجك بأنه مدمن على الكحول ، خاصة في الأماكن العامة. يمكنك التحدث معه على انفراد حول حقيقة أنه يعاني بالفعل من مشكلة - إنه ضغط مطول ، يقوم بقمعه بالكحول. في الوقت نفسه ، يمكنك تقديم المشورة له بشكل خفي بشأن رقم هاتف طبيب نفساني ممتاز ، والتزام الصمت بشأن تخصصه كعالم مخدرات.
