إن إدمان الكحول في الأسرة هو محنة حقيقية لا تدمر حياة الشخص الذي يشرب الكحول فحسب ، بل تدمر أيضًا حياة كل من معه. تعاني النساء اللواتي يعشن مع أزواج مدمنين على الكحول مجموعة كاملة من المشاعر: إما أن يكرهوهن ، وأحيانًا يندمن عليهن ويحاولن إيجاد عذر لأفعالهن. فكيف يجب أن يعالج أحد أفراد الأسرة الذي يشرب لوقاية نفسه من المعاناة ومساعدته على التغلب على هذا الإدمان الضار.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كنت ستربط حياتك بشخص يعاني من مشاكل مع الكحول ، فلا تخلق أوهامًا - فلن تعيد تثقيفه. يجب أن يحدث شيء خارج عن المألوف لكي يقرر الشارب بشكل مستقل التخلي عن الشرب. فكر جيدًا قبل ربط مصيرك بشخص مدمن بوعي. من الخارج ، يبدو أنه يمكنك بطريقة ما أن تتعلم كيف تتعامل مع هذا الإدمان ، لكن هذا ليس كذلك.
الخطوة 2
لا يمكن أن يشفق على مدمني الكحول. غالبًا ما تبدأ الأسرة والسكر المقربون في التعاطف معه. اتضح أن الوالدين والأشقاء والأقارب يقفون دائمًا إلى جانبه ، وتُترك زوجته بمفردها. كم مرة يمكن للمرء أن يسمع مثل هذه الكلمات من أمهات مدمنات الكحول: "لا أحد يفهم ابني. زوجة الابن شريرة جدا ". يجب أن نتذكر أنه بمجرد الشفقة على شخص مدمن على الكحول ، يبدأ الأشخاص المقربون بذلك في تشجيع سلوكه. للفوز في المعركة ضد إدمان الكحول ، عليك العمل معًا.
الخطوه 3
لا داعي لإدانة مدمن الكحول نفسه ، بل يجب انتقاد إدمانه. وأيضًا ، أولئك الذين يمزحون من حيل زوجهم في حالة سكر مخطئون ، ويرويون هذه القصة لاحقًا على أنها حكاية. هذا مرض خطير والمتعة غير مناسبة للغاية هنا.
الخطوة 4
لا تأتي بأسباب للسكر مثل: "لقد دخل في نوبة حزن" أو "وقعت عليه متاعب كثيرة". السكر هو رذيلة ولا يهم أين يسكر الشخص ، في جنازة أو في مأدبة أطفال.
الخطوة الخامسة
لا يمكنك إلقاء اللوم على رفاقه في الشرب عن كل المشاكل. يمكنك في كثير من الأحيان سماع الأعذار بأن مدمن الكحوليات يضلل باستمرار من قبل أصدقاء مهملين ومستعدين دائمًا للانضمام إلى شركة في شرب المشروبات القوية. المدمن على الكحول ، على الرغم من ضعفه ، لا يزال شخصًا ، لذلك فهو نفسه يسعى جاهداً لشركة شرب. هذا اختياره ، قراره.
الخطوة 6
حتى يريد أزواجك أن يتخلصوا من الإدمان ، لا أحد ولا شيء يمكن أن يوقفهم. حاول فهم المشكلة معًا وفهم السبب الجذري لإدمان الكحول. ربما يجب أن تبحث عن الأسباب في نفسك. حللي الوقت الذي بدأ فيه زوجك الشرب ، حاولي التحدث معه من القلب إلى القلب.
الخطوة 7
انتقل من التهديد إلى العمل. إذا لم تنجح المحادثات ومحاولات إصلاح كل شيء معه ، فتوقف عن غسل أغراضه ، وإعداد الطعام ، وأظهر له ما يعنيه أن تخدم نفسك. لا تتواصل معه وتنهي العلاقات الحميمة. اصنعي فيديو لزوجك وهو في حالة سكر ، ثم أظهري له عندما يكون رزينًا. في النهاية ، إذا فشل كل شيء آخر ، فلا تحتمل إلى ما لا نهاية ، ولكن اطلب الطلاق. أنت تستحق حياة أفضل.
