عندما يصبح الأمر محزنًا ، أريد حقًا أن يندم شخص ما ويساعد في التغلب على هذا الشعور. وماذا لو لم يكن هناك أحد؟ لا مشكلة! اتصل بالموسيقى للحصول على المساعدة - سوف تبدد كل الأفكار الحزينة وتساعد على ابتهاجك.
للموسيقى تأثير عاطفي قوي جدًا على الإنسان - لقد عرف الناس ذلك منذ العصور القديمة. بمساعدة الأصوات الشنيعة ، حاولوا حتى شفاء المرضى وزيادة محصول الخضار وإنتاج حليب الأبقار. وهذه التجارب ، كقاعدة عامة ، أعطت نتيجة إيجابية. السر هو أن أي كائن حي له اهتزازاته الخاصة ، والتي يمكن "ضبطها" على موجة معينة. والموسيقى تفعل ذلك بشكل أفضل.
والدليل على ذلك هو سلوك الجمهور في حفلات موسيقى الروك. الأكثر تأثرًا يمكن أن يدخل في حالة هستيرية ، والعديد منهم لديه عدوان. حتى أن هناك حالات انتحار معروفة مرتبطة بتأثير الموسيقى الثقيلة على النفس. مثال آخر: في بعض القبائل الأفريقية ، تم إعدام المجرمين بقرع الطبل. في البداية ، كان تواتر دقات الطبلة يتوافق مع إيقاع ضربات قلب الإنسان ، ثم تباطأ إيقاع الطبلة. تكيف القلب مع هذا التردد ، وتوقف في النهاية.
ومع ذلك ، يمكن استخدام خاصية الموسيقى لضبط شخص بطريقة معينة لأغراض جيدة. على سبيل المثال ، بمساعدة الألحان المختارة بشكل صحيح ، يمكنك تحسين حالتك المزاجية. يحدث هذا على النحو التالي: عندما تكون حزينًا ، قم بتشغيل الموسيقى الحزينة وابكي قليلاً معها. أحيانًا تساعد الدموع في التخلص من الثقل وتطهير الروح. هذا ، بالمناسبة ، ينطبق أيضًا على الرجال الذين تعلموا منذ الطفولة عدم البكاء. يقول علماء النفس الآن إن هذا ممكن بل ومفيد - فالقلب سيؤلم أقل ، لأن التوتر لن يتراكم.
هل انت حزين على اللحن؟ الآن نقوم بتشغيل موسيقى أكثر مرحًا وأكثر إيقاعًا. ليكن إيقاعيًا أكثر بقليل من السابق ، حتى لا يكون هناك احتجاج داخلي. هذا اللحن بقطرة ، ولكن سوف يفرح. ثم نقوم بتشغيل لحن أسرع. ليس الأمر متروكًا للرقص بعد ، لكن كل شيء حولك لا يبدو حزينًا كما كان قبل نصف ساعة ، أليس كذلك؟ حان الوقت لتسريع الإيقاع والانتقال إلى نغمة أكثر إيقاعًا ، وهكذا حتى يعود المزاج إلى طبيعته.
بالطبع ، لا يمكن لأحد أن يعطي خوارزمية دقيقة لعدد ونوعية الألحان لمثل هذه الطريقة ، لأن كل شيء يجب أن يكون فرديًا. لا يسع المرء إلا أن ينصح مقدمًا بإجراء مجموعة مختارة من الألحان المختلفة وتجربتها بنفسك عندما تحدث لحظة حزن. ربما ، من أجل الابتهاج ، لن تحتاج إلى الاستماع إلى لحن واحد في كل مرحلة ، بل إلى اثنين أو أكثر. من الناحية التجريبية ، يمكنك تكوين خوارزمية شخصية لتحسين الحالة المزاجية بمساعدة الموسيقى.
