يعتبر البرقوق من المنتجات المفيدة جدًا التي لها طعم ممتاز ولها تأثير علاجي على جسم الطفل. في كثير من الأحيان ، يعاني الأطفال من مشاكل في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإمساك. يمكن التعامل مع هذه المشكلة بإعطاء الطفل هريس أو كومبوت أو مغلي أو تسريب البرقوق.
تعليمات
الخطوة 1
لعمل البطاطس المهروسة ، اغسل الفواكه المجففة جيدًا ، واسكبها بالماء المغلي وانقعها طوال الليل في ماء دافئ. في الصباح ، صفي الماء واغلي البرقوق في القليل من الماء حتى يصبح طريًا. قشر البرقوق وفرمهم. وبالتالي ، ستحصل على هريس طبيعي طازج ، والذي سيكون له تأثير مفيد على عملية هضم الطفل. اختر الكمية اليومية من البرقوق بنفسك لطفلك. أعط 1 ملعقة صغيرة أولاً ، انظر كيف يتفاعل الجسم مع هذا المنتج. إذا كان لدى الطفل أقل من كرسي واحد في اليوم ، فقم بزيادة كمية المهروس.
الخطوة 2
لطهي الكبوت ، خذ نصف كوب من المشمش المجفف والخوخ ، صب الماء الساخن لمدة 5 دقائق. ثم اشطف الفواكه المجففة جيدًا ، وانقلها إلى قدر صغير ، واسكب لترًا واحدًا من الماء البارد وضعيها على نار خفيفة. طهي لمدة 20-25 دقيقة. برده واعطيه للطفل.
الخطوه 3
يمكنك عمل مغلي من البرقوق على النحو التالي: 100 جرام من الفواكه المجففة (حوالي 20 قطعة) بدون بذور ، اشطفها جيدًا بالماء الدافئ ، ضعيها في قدر صغير واسكبي 400 مل من الماء البارد ، أضيفي السكر إذا رغبت في ذلك وضعيها على النار. يُغلى المزيج ويُرفع عن النار ويُغطى ويُترك المرق. بمجرد أن يبرد ، يمكنك إعطائه لطفلك 1 ملعقة صغيرة في الصباح.
الخطوة 4
وصفة لعمل تسريب من البرقوق: اشطف 10-12 حبة من التوت جيدًا بالماء المغلي واسكب كوبًا واحدًا من الماء المغلي. غطيه واتركيه لمدة 10-12 ساعة. في الصباح ، يصفى التسريب ، ويعطى الطفل 1 ملعقة صغيرة في الصباح.
