إذا كان المولود الجديد ينام ويأكل بشكل أساسي ، فإنه يتناوب بالفعل بين النوم واليقظة لمدة شهرين. في المجمل ، يبلغ إجمالي ساعات نومه عادة حوالي 17-18 ساعة في اليوم.
طفل بعمر شهرين: النوم أثناء النهار
لم يعد الطفل البالغ من العمر شهرين ينام لأكثر من ثلاث ساعات. بعد النوم ، يبدأ الطفل في الوقت الذي يلعب فيه مع والديه ، ويلاحظ العالم من حوله. ومع ذلك ، لا يستطيع كل طفل النوم بدون مساعدة الأم. وإذا كان الطفل مستيقظًا لأكثر من ساعتين ، فيمكنه الشعور بالتعب.
يمكن للأم أن تساعد طفلها على النوم من خلال تظليل النوافذ بستائر من الضوء الساطع ، وهز الطفل بين ذراعيها ، والرضاعة الطبيعية ، ولفه ببطانية. ثم ينام الطفل لمدة 10-15 دقيقة. يحدث أن يمشي الطفل دون أن ينام لمدة 50 دقيقة. سيكون ملحوظًا في نومه المضطرب - سيبدأ الطفل في الارتجاف ، ونشل ذراعيه وساقيه وعينيه.
خلال النهار ، يحتاج الطفل البالغ من العمر شهرين إلى النوم 4 مرات. علاوة على ذلك ، فإن هذه الأحلام مختلفة في الطول. يجب أن تستمر قيلوتان على الأقل من 1.5 إلى 2 ساعة والباقي يمكن أن يستمر نصف ساعة على الأقل. قد تحدث هذه الأحلام القصيرة في نفس وقت الرضاعة. وهذا طبيعي تمامًا بالنسبة للطفل. في وقت لاحق ، عندما يكبر الطفل ، سيكون قادرًا على النوم بدون ثدي.
طفل بعمر شهرين: نوم ليلي
يمكن لبعض الأطفال النوم طوال الليل حتى ثمانية أسابيع. لكن لا يزال معظم الأطفال يستيقظون كل 3-4 ساعات لتناول الطعام أو الشرب. في كثير من الأحيان لا يزال بإمكان الأطفال الخلط بين النهار والليل والبدء في البقاء مستيقظًا في الليل كما هو الحال أثناء النهار. من المهم ألا تنغمس في طفلك ، بل أن تُظهر برفق أنك بحاجة إلى النوم ليلاً. للقيام بذلك ، يجدر التحدث مع الطفل بصوت هامس في الليل وعدم اللعب معه. تحتاج أيضًا إلى تشغيل الضوء الليلي بدلاً من الضوء الساطع ، ولا تستخدم الأجهزة المنزلية بصوت عالٍ.
ولكن في فترة ما بعد الظهر ، على العكس من ذلك ، يجب أن تدع الطفل يلعب بألعاب براقة ، والتحدث معه بصوت عالٍ ، وتشغيل الموسيقى ، والمشي ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، يجب ألا تفرط في تحميل الطفل الكثير من الانطباعات والضغوط. إذا ساد جو ودود في الأسرة ، فإن الطفل لا يعمل أكثر من اللازم أثناء النهار ، ثم في الليل ينام بهدوء أكثر ولفترة أطول. لذلك ، يجب أن تكون الأم حساسة لسلوك الطفل أثناء النهار. ويضعه في الفراش عندما يفرك عينيه ، إلخ.
يكاد يكون نوم الرضيع والطفل الذي يرضع بالزجاجة متماثلًا. ومع ذلك ، مع الرضاعة الطبيعية ، من الأسهل والأسرع إعادة طفلك إلى الفراش إذا كانت الأم في الجوار. فقط في هذه الحالة ، من الضروري التأكد من أن الطفل يرضع بشكل نشط من الثدي. خلاف ذلك ، سيكون نوم الطفل قصير الأجل ولن تحصل الأم على قسط كافٍ من النوم.
وإذا اضطرت الأم إلى تحضير الخليط ليلاً ، فيمكن للطفل أن يبكي لفترة طويلة تحسباً أو يبدأ في الاستيقاظ بنشاط. يجب عدم إجبار الطفل على النوم ليلاً دون تناول الطعام لتعويده على النظام. بعمر 5-6 أشهر ، سيكون نومه الليالي أطول بكثير.
