طقوس النوم ، وطقوس تناول الطعام - هذه عبارات غالبًا ما تُسمع من شفاه علماء نفس الأطفال. كلمة طقوس مألوفة جدًا لعلماء النفس والمربين الذين يعملون مع الأطفال الصغار. ومع ذلك ، فإن القليل من الآباء يعرفون ما هو وكيف يمكن أن يساعد في تربية الطفل. ويمكن أن تساعد الطقوس المختلفة بشكل كبير!
للوهلة الأولى ، يبدو أن الطقوس شيء معقد للغاية وغير مفهوم. في الحقيقة ، كل شيء بسيط. فيما يتعلق بتربية الطفل ، فإن الطقوس هي في الواقع تكرار رتيب لأي سلسلة من الإجراءات. نفسية الطفل تحب الإيقاع. بالتأكيد ، إذا كنتِ أمًا شابة ، فقد لاحظت أنه من الأسهل على الطفل ، على سبيل المثال ، أن ينام أو يأكل في نفس الوقت. الروتين اليومي هو أحد مظاهر إيقاع نفسية الطفل.
يمكن أيضًا استخدام هذه الميزة للأغراض التعليمية. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال المتحمسين والنشطين. لتسهيل نوم طفلك في المساء ، قم بعمل طقوس لوقت النوم. هذه سلسلة من الإجراءات التي ستتبعها مع طفلك من يوم لآخر في نفس الوقت تقريبًا. على سبيل المثال ، تناول العشاء ثم الاستحمام وارتداء البيجامة والنوم. قد يبدو هذا في البداية وكأنه تافه ، ولكن إذا التزمت بأفعال مختارة بدقة ، فسرعان ما سيبدأ الطفل دون وعي في النوم مباشرة بعد العشاء.
إذا لم يجلس طفلك جيدًا أثناء الغداء ، يمكنك استخدام الطقوس أيضًا. أنا وابني ، قادمًا من المشي ، نغسل أيدينا دائمًا أولاً ، ثم نجلس على القصرية ونغير ملابسنا إلى ملابس المنزل. ثم نذهب إلى المطبخ لتناول الطعام. من الأفضل دائمًا تناول الطعام في نفس الوقت ، من أطباق الأطفال الشخصية في مكان واحد على الطاولة أو على كرسي خاص. لا تحتاجين إلى إطعام الطفل في حجرك أولاً وفي اليوم التالي من المقعد المرتفع. يجب تنفيذ جميع الإجراءات بنفس الطريقة في جميع الأوقات. عندها فقط ستعمل الطقوس بالفعل.
تذكر أن الروتين اليومي ، تكرار سلسلة من الأفعال المتطابقة ، يعمل على العقل الباطن. الطفل نفسه لا يفهم هذا. وجهازه العصبي قد تم ضبطه بالفعل.
بالطبع ، الانحرافات عن الطقوس ممكنة. لكن حاول أن تبقيه في حده الأدنى. على سبيل المثال ، إذا كنت ستطعم طفلك خارج المنزل ، خذ معك جميع أدواته.
يمكن أن تشمل الطقوس ليس فقط الأفعال ، ولكن أيضًا الكلمات. على سبيل المثال ، "Bon appetit!" قبل الوجبات ، "تصبح على خير ، طفل!" قبل النوم يمكن أن يكون أيضًا جزءًا من الطقوس.
إن مراعاة الطقوس المختلفة أمر مهم بشكل خاص إذا كان طفلك ينهض بسهولة. كلما زاد عدم اليقين بشأن ما ستفعله أنت وطفلك في كل لحظة تالية ، زاد اهتزاز نظامه العصبي.
تقدم هذه المقالة مثالين فقط من الطقوس. يمكنك إنشاء خاصتك لأي حالة. على سبيل المثال ، من المفيد جدًا إجراء طقوس "وداعًا لأمي" واستخدامها منذ اليوم الأول لزيارة الروضة.
تجرأ ، ابتكر ، استخدم الطقوس. قد يبدو هذا مملًا لك. لكن صدقوني ، ستكون الطقوس مفيدة للجهاز العصبي الذي لا يزال هشًا ونفسية الطفل. بمرور الوقت ، ستشعر بالتأكيد بالنتيجة.
