في أي نزاع ، من الأفضل التوصل إلى إجماع حتى لا يشعر أي من الطرفين بأنه خاسر ومحروم. بهذه الطريقة يمكنك الحفاظ على الانسجام في العلاقات وحل أي نزاعات سلميا. لكن التوصل إلى إجماع ليس بالأمر السهل ؛ فهو يتطلب رباطة جأش ومهارات تفاوض قليلة.
تعليمات
الخطوة 1
تخلَّ عن الرغبة في أن تكون فائزًا. في نزاع بين أناس محبين ، لا رابح ، بل خاسرون فقط. من خلال التعدي والإساءة إلى شريك حياتك ، فإنك تشعر بالذنب ، لذلك لن تشعر بفرحة النصر. فكر في المشاجرات ليس على أنها ساحة معركة ، ولكن كطاولة تفاوض حيث يمكنك مناقشة مشكلة والعمل معًا لإيجاد أفضل حل.
الخطوة 2
ابق على عواطفك تحت السيطرة. في خضم شجار ، دفاعًا عن اهتماماتك ، من السهل جدًا الاستسلام للمشاعر وتحويل المحادثة إلى اتهامات متبادلة. لكن هذا التكتيك لن يساعدك في إيجاد حل ، بل سيخلق فقط مشاكل جديدة. إذا شعرت أنك غير مستعد لإجراء محادثة فمن الأفضل تأجيلها للمساء أو ليوم آخر. خلال هذا الوقت ، يمكنك أن تهدأ وتفكر في كيفية حل النزاع سلميًا.
الخطوه 3
تعامل مع رغباتك ، وأدرك بوضوح ما تريد تحقيقه في النهاية. ما حل المشكلة الذي يناسبك دون إيذاء من تحب. في العديد من القضايا ، يمكن إيجاد حلول مريحة لكلا الطرفين. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب أنواعًا مختلفة من الموسيقى ، فيمكنك الاستماع إليها واحدة تلو الأخرى أو استخدام سماعات رأس لاسلكية. فكر ، حاول إيجاد طرق لحل المشكلة سلمياً.
الخطوة 4
اجلس وتحدث بهدوء. تذكر - هدفك ليس الوصول إلى طريقك ، ولكن إيجاد حل يناسب الطرفين. اعرض الخيارات في المقابل ، ناقشها ، لكن لا تكن شديد النقد. في بعض الأحيان يمكنك التخلي قليلاً عن الفروق الدقيقة من أجل الوصول إلى توافق في الآراء. ولكن لا ينبغي أن يكون هناك موقف عندما يستسلم شخص في كل شجار ، ويحصل الثاني على ما يريد. يجب أن يشعر كل جانب بالرضا.
الخطوة الخامسة
عندما يتم اتخاذ القرار الأفضل ، ناقش جميع النقاط لتنفيذه في الحياة. هناك مواقف يبدو فيها كل شيء ، من الناحية النظرية ، رائعًا ، ولكن في الممارسة العملية هناك صعوبات غير متوقعة ، أو لا تعمل بالطريقة التي أردناها ، أو لا يتبع شخص ما الخطة.
الخطوة 6
حاول حل جميع الخلافات وفقًا لهذا السيناريو ، فسيكون هناك انسجام وسعادة في علاقتك. ستتوقف عن الشجار ، وبعد فترة ستحل جميع مشاكلك بسرعة وودية ، لأنها ستصبح عادة.
