يُطلق على السرطان اسم طاعون القرن الحادي والعشرين. لسوء الحظ ، المرض لا يخلو من الشباب ولا كبار السن ولا الأطفال. يعتقد الأطباء أن المرض ينتمي إلى أمراض نفسية جسدية ، جذوره في الإجهاد.
عندما يقرع "السرطان" المنزل ، لا يفقد المريض رباطة جأشه فحسب ، بل يفقد أقاربه وأصدقائه أيضًا.
أثبتت الدراسات علاقة السرطان بالجهاز العصبي وجهاز المناعة. لذلك ، فإن حالة المريض العاطفية غير مستقرة. في المرحلة الأولى ، يتصرفون مثل الأطفال مثل المراهقين. في كثير من الأحيان ، تحت تأثير آلية الحماية ، يتحول اللوم عما حدث إلى القدر والآخرين والأقارب والله. لذلك ، يجب أن تكون قريبًا. يحتاج الأقارب أنفسهم إلى الهدوء والتخلص من الشعور بالذنب.
التغلب على الألم
ابدأ بالاسترخاء والتخيل. مع الموسيقى الهادئة ، يمكنك مساعدة المريض على الاسترخاء. من الرأس إلى أخمص القدمين: القفا ، والجفون ، والكتفين ، واليدين ، والصدر ، والبطن ، والوركين ، والركبتين ، والقدمين ، ومرة أخرى استرخاء الجفون تمامًا. عندما يرتاح المريض ، عليك أن تتخيل الألم على شكل شيء ما وإزالته عقلياً أو تقليله حسب الصورة.
علاوة على ذلك ، عندما يتم التغلب على الألم ، عليك أن تتخيل نفسك بصحة جيدة وحيوية. والخروج من حالة الاسترخاء. تعطي هذه الطريقة القوة الجسدية وتؤدي إلى التوازن العقلي. من المهم أن تتخيل كل يوم لمدة 10-15 دقيقة.
يمكن للمعلومات الواردة من الطبيب المعالج أن تدعم الحالة العاطفية للمريض: قصص عن طرق العلاج الحديثة ، وتاريخ الشفاء.
قم بتهيئة كل الظروف لممارسة ما تحب ، إن لم يكن كذلك ، ساعد في العثور على هواية جديدة.
التخلص من التوتر
وجد الأطباء أنه أثناء الإجهاد ، يتم استهلاك فيتامين ب بكميات كبيرة ، وتنشأ مشاكل مناعية ، وبالتالي نقص الفيتامينات C و A و E. لذلك من الضروري تناول مجموعة من الفيتامينات ، بالطبع ، بعد استشارة الطبيب.
للتغلب على الإجهاد ، يحتاج الجسم إلى نشاط بدني. النشاط البدني الثقيل ليس ضروريًا ، وتمارين التنفس والمشي كافية. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل منهجي.
أعط المريض فكرة ليحتفظ بها في يومياته. من خلال تسجيل الأحداث ، يمكنك بسهولة تتبع الأفكار السلبية والعمل على القضاء عليها. ستكون نتائج العلاج وخطط المريض ظاهرة على الورق.
المهم أن يوم المريض مليء فلا مجال للحزن والتشاؤم. في محادثاتك ، املأه بأفكار إيجابية ، وحثه على التفكير في شعوره بعد الشفاء. يجب أن يشعر بالبهجة على المستوى الجسدي. خدود حمراء محترقة ، ارتعاش لطيف في المعدة ، ابتسامة صادقة ، ضحكة معدية - كل ما يربطه بالفرح.
قدم السرطان كاختبار على طريق السعادة - وقت للتفكير في الحياة التي نعيشها وبدء حياة جديدة. والناس السعداء لا يمرضون!
