الانفصال هو دائمًا نهاية مؤلمة وحتمية في كثير من الأحيان في علاقة مسدودة. عاجلاً أم آجلاً ، يجب على أحد الشركاء التعبير عن فكرة واضحة ، حتى لو كان من الصعب جدًا فقدان أحد أفراد أسرته ، ويبدو المستقبل مستحيلًا بدونه. إذا كنت تعتقد أنك شريك أقوى في العلاقة ، فاستعد عقليًا وتحدث أولاً.
تعليمات
الخطوة 1
إحجز موعد. من الأفضل عدم التحدث عن الأمور الخطيرة عبر الهاتف أو الدردشة. يُنظر إلى الرسائل المكتوبة والبعيدة على أنها مجردة من المتحدث وبالتالي لا تبدو خطيرة للغاية.
الخطوة 2
اشرح لنفسك أمام المرآة سبب رغبتك في الانفصال. قيم كلماتك وثقل الحجج. ربما لا توجد أسباب للانفصال ولكن هناك أزمة فقط مثل أي زوجين؟ أم مجرد صراع قابل للحل ومع ذلك يستحق المناقشة؟
إذا كان الصراع غير قابل للحل ، فقله مرة أخرى.
الخطوه 3
أثناء الاجتماع ، انتظر حتى تكون بمفردك. كرر الحجج الخاصة بك. وضح أنك لا تنوي حل النزاع وأن الوضع بشكل قاطع لا يناسبك. أخبرهم بصراحة أنك تريد إنهاء العلاقة. لا تعد بالبقاء أصدقاء ، ولا تعطي أي سبب للاعتقاد بأن العلاقة قد تستأنف. للقيام بذلك ، امنح صوتك وموقفك الثقة والحزم. سيكون الأمر صعبًا للغاية ، لكن ابذل جهدًا.
الخطوة 4
بعد الحديث من الأفضل عدم مواصلة الاجتماع. قل وداعا وغادر. لا تعد بالاتصال أو غير ذلك. من الآن فصاعدًا ، في أي محادثات ، لا تذكر علاقة سابقة أو أسباب الانفصال. من الأفضل الامتناع عن التواصل مع رجل مهجور لفترة.
