كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل

جدول المحتويات:

كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل
كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل

فيديو: كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل

فيديو: كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل
فيديو: عندما تشعر بالوحدة بعد الانفصال (3اسرار للمضي قدماً‏)_ماثيو هاسي مترجم 2024, يمكن
Anonim

في بعض الأحيان علينا أن نفترق. بالنسبة للمرأة المحبة ، يعد الانفصال اختبارًا صعبًا. ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أن هذا أمر مؤقت وستلتقي عاجلاً أم آجلاً مرة أخرى. الشيء الرئيسي هو عدم مضايقة نفسك وعدم اعتبار الانفصال نهاية العالم.

كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل
كيفية التعامل مع الانفصال عن الرجل

تعليمات

الخطوة 1

عند الانفصال ، تذكر أن الانفصال هو الوقت الممنوح لك للتفكير في الأمور. عندما لا يكون الشخص في الجوار ، يكون لديك المزيد من الوقت لتقييم العلاقة والموقف. الاجتماعات تجعلنا نفقد رؤوسنا بالعواطف ونصبح أقل موضوعية. ربما لا يناسبك شيء ما في علاقة ما ، لكن الجاذبية التي تشعر بها في كل مرة تلتقي فيها لا تسمح لك بالتفكير بعقلانية. غالبًا لا يوضح هذا الانجذاب أن شيئًا ما يحتاج إلى التغيير في العلاقة. والآن ذهب هذا العامل ، ويمكنك التفكير في الأمر بعقلانية.

الخطوة 2

الانفصال المؤقت هو سبب لتجد نفسك. استكشف أعماق شخصيتك ، واكتشف أكثر ما يجعلك مبتهجًا وسعيدًا. بعد كل شيء ، لا يمكن للرجل وحده أن يمنح بهجة الحياة. أنا سعيد بالإدراك الإبداعي والنجاح الوظيفي والمعارف الجديدة. ابدأ بكتابة يوميات ، وجعل كتابة نصف صفحة كل يوم شرطا. سيكون الأمر صعبًا في البداية ، وبعد ذلك ستجعلك عملية الاستبطان تنجرف بعيدًا لدرجة أن نصف صفحة لا تكفي.

الخطوه 3

يمكنك القيام بذلك في مدونة أو مجلة مباشرة ، ثم يمكنك الحصول على ردود فعل من الآخرين على الفور. في نفس المكان ، اذكر مشاعرك الجديدة. اعتاد العديد من المؤلفين على الشعور بالرضا الداخلي عندما يرون إبداعاتهم على شاشة الكمبيوتر ، حتى لو لم يعلق عليها أحد. الهدف الرئيسي بالنسبة لك هو إلهاء نفسك عن معاناة الرجل والابتعاد عن العالم من حولك.

الخطوة 4

لا تنس أنك امرأة جذابة. وسوف تجلب الجمال للعالم من حولك. الانفصال ليس سببًا لتطويق نفسك في قفص. ارتداء ملابس جميلة ، والحصول على اللياقة البدنية والتثقيف الذاتي. حدد هدفًا كل يوم لتعلم مهارات جديدة ، وقراءة عدد معين من الصفحات الجديدة ، والقيام بقدر معين من التمرين. إذا حاولت مرة أخرى ، فستكون أكثر إثارة من ذي قبل. سيقدره الرجل ، وستقدره مرة أخرى ، من ذروة مستوى التطور المتزايد. إذا كنت تريد - رتب فصلًا جديدًا ، ولكن بمبادرة منك.

موصى به: