لسوء الحظ ، يقضي حوالي 75 بالمائة من أطفال اليوم كل أوقات فراغهم في مشاهدة التلفاز أو الجلوس أمام الكمبيوتر ، وهذه ليست نصف ساعة كما ينبغي ، بل نصف يوم ، مما يتسبب في تدهور صحتهم مبكرًا. ماذا أفعل؟
أولاً ، تذكر أن الصراخ لن يحقق شيئًا بالتأكيد ، لذا فإن الصراخ على طفلك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الصراع وإفساد مزاجك.
من الأفضل البدء في حل الخلاف بمحادثة هادئة وهادئة ، تحتاج خلالها إلى شرح المشكلة التي ظهرت للطفل ومعرفة رأيه في الترفيه. بالطبع ، بالطبع ، لن يتغير كل طفل بعد هذه المحادثة ، ولن يستمع الجميع إلى والديهم.
ثانياً: يجب عدم منع تسلية الطفل نهائياً. أفضل شيء هو تقليل وقته للأدوات. إذا لم تكن هناك ثقة في الطفل ، فيمكنك حمايته من الكمبيوتر والتلفزيون باستخدام كلمات المرور. حسنًا ، إذا لم يكن للأجهزة كلمات مرور أو رقابة أبوية ، فيمكنك اللجوء إلى طرق أكثر جذرية ، أي يمكنك إزالة السلك وجهاز التحكم عن بعد والكابل. يجب أن تتعامل مع هذا بشكل تدريجي ، وليس على الفور. حسنًا ، بعد أن يقضي الطفل الحد الأدنى من الوقت مع الأدوات ، يمكنك التفكير في القسم الذي تحتاج إلى تسجيل الطفل فيه. يجب تحفيزه بالذهاب معه إلى التدريبات أو إلى طبيب نفساني.
ثالثًا ، سيكون من المهم أيضًا إنشاء جدول زمني فريد. يجب تدوين الأشياء المهمة في هذا الجدول حتى لا تنساها. على سبيل المثال ، في الساعة 3 صباحًا ، سيذهب إلى قسم السباحة ، في الساعة 7 صباحًا ، سيقوم بواجبه المنزلي. هذا رائع ، لكن سيكون من الأفضل أن يضع الطفل جدوله الخاص كل ليلة ليوم غد. سيكون من الجيد أيضًا أن يحصل الطفل على مذكرات لتدوين شؤونه وأفعاله هناك.
رابعًا ، يمكنك أيضًا إعطاء طفلك حافزًا إضافيًا. على سبيل المثال ، يمكنك عقد صفقة. إذا كان يلتزم بالروتين اليومي لمدة شهر كامل ، فستعطيه حقيبة ظهر جديدة. إذا لم يفوتك قسمًا واحدًا ، فستمنحه يومًا من الحرية. خيارات الصفقات محدودة بالخيال فقط.
