جميع الأطفال أكثر أو أقل في كثير من الأحيان ، ولكن يمرضون بنزلات البرد والإنفلونزا. بينما يكون الطفل في سن صغيرة جدًا ، فإن الآباء والأمهات ليسوا مستعدين على الإطلاق لهذه المصائب. لا يستطيع الطفل حتى أن يقول إنه يعاني من الألم ، وأن انسداد الأنف يمنعه من الأكل والنوم. ماذا أفعل؟ حاول منع ظهور المرض.
إذا استطعت ، أرضعي طفلك. حاولي الحفاظ على الإرضاع. حليب الأم هو علاج معجزة ، وهو الدواء اللذيذ واللذيذ والملائم الذي يزيد من المناعة ويزود الطفل بالأجسام المضادة ، خاصة إذا كانت الأم نفسها مريضة. لا تنسي أنه عندما تصابين بنزلة برد ، لا تحتاجين إلى فطام طفلك.
مراكز التسوق ووسائل النقل العام والمستشفيات وغيرها من الأماكن المزدحمة غنية بمجموعة متنوعة من البكتيريا والفيروسات. حاول ألا تذهب إلى هناك دون داع. وإذا كنت حقًا بحاجة للذهاب للتسوق ، فابتعد عن أولئك الذين يعطسون ويسعلون ، واغسل يديك كثيرًا وبشكل كامل بعد التعامل مع مقابض الأبواب ، والدرابزين ، والمال. من الأفضل عدم إخراج الطفل من عربة الأطفال. لذلك سيكون على مسافة أكبر من المصدر المحتمل للمرض.
لكن "العدوى" يمكن أن تطرق بابك أيضًا. يمكن أن يكون هؤلاء ضيوفًا أو أقاربًا ، وكذلك أبًا أو أطفالًا أكبر سنًا. هناك دائمًا فرصة كبيرة لالتقاط شيء ما في المدرسة أو في العمل. يحتاج الضيوف إلى توضيح أنه لا ينبغي لهم الاتصال بالطفل ، ولكن من الأفضل الذهاب معًا في المرة القادمة. لا تخجل ، فلا يجب أن تكون أنت بل هم. وأبي مع ابن أو ابنة ، لن تطلب المجيء لاحقًا. هنا يتم استخدام أقنعة خاصة (قم بتخزينها مسبقًا ، يمكن أن يحدث أي شيء) وتقليل التلامس مع الطفل إلى الحد الأدنى الممكن. انتبه أيضًا إلى نظافة اليدين والأشياء الشائعة. يجب أن يكون للمرضى أطباقهم الخاصة.
النظافة والهواء النقي في الغرفة ضروريان دائمًا لكل فرد من أفراد الأسرة. ولكن أثناء المرض ، تكون هذه المتطلبات ذات صلة بشكل خاص. عند الخروج ، افتح النوافذ وقم بتهوية الشقة.
الثوم علاج شعبي جيد. لا تنبعث منه رائحة طيبة ، لكنها تخيف ليس فقط مصاصي الدماء الخياليين ، بل تخيف أيضًا الآفات الحقيقية لصحة الإنسان. لن نقوم بإدراج كل أعداء الثوم ، فهذه القائمة طويلة جدًا. سيحب الآباء زوجًا من فصوص البرش الساخنة ، وبالنسبة للطفل ، يصنعون عقدًا من الثوم ويعلقونه على سرير الأطفال. يمكنك أيضًا قص بعض الشوكات ووضعها على طبق في الغرفة التي تقضي فيها الوقت عادةً.
في موسم نزلات البرد ، سيساعدك أيضًا تصلب الطفل في الوقت المناسب. أولئك الذين يلفهم آباؤهم ويخفونهم عن أي نسيم يمرضون في كثير من الأحيان أكثر من أولئك الذين يتفتحون حفاة القدمين. أنا لا أحثك على اصطحاب طفلك إلى الشارع في حفاض واحد في البرد ، لكن الأفضل عدم إهمال التوصيات الخاصة بدرجة حرارة الهواء وعدد طبقات الملابس. وإذا كسرتهم ، ثم خلعوا ملابسهم ، وعدم ارتداء بلوزة إضافية. المشي لمسافات طويلة والسباحة في الماء الفاتر ستجعل طفلك من الصعب كسره.
لا تنس أن تكون في مزاج جيد. الابتسامة والضحك سلاحان ممتازان ضد كل المصائب. لباس صحيح ، مزاج ، ابتسم وكن بصحة جيدة!
