تعتقد بعض النساء أن الحمل والجنس شيئان غير متوافقين تمامًا. في الواقع ، إذا كانت المرأة في وضع مثير للاهتمام ليس لديها موانع وخطر فقدان طفل ، فإن الحمل ليس سببًا للامتناع عن ممارسة الجنس. تخلص من مخاوف العلاقة الحميمة وتعرف على المواقف الجنسية.
تعليمات
الخطوة 1
تعتمد الحياة الجنسية للمرأة الحامل بشكل كامل تقريبًا على رفاهيتها. يعتبر التسمم المبكر والواضح متعبًا بشكل كبير ، كما أن زيادة حساسية الحلمات وثقل الغدد الثديية تجعل المداعبات غير سارة. تذكر أيضًا القلق والبكاء والتهيج الطبيعي والريبة. لذلك ، لا ينبغي أن يفاجأ المرء بانخفاض الرغبة الجنسية ، فالخلفية الهرمونية للمرأة تلعب أيضًا دورًا مهمًا.
الخطوة 2
في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لا تختلف الحياة الحميمة للمرأة الحامل عمليا عن الحياة السابقة. في الأشهر الثلاثة التالية ، سيتعين عليك التكيف مع بطن ينمو بنشاط. يوصي الخبراء أنه اعتبارًا من الشهر الرابع من الحمل ، تتخلى عن المواقف التي تستلقي فيها الأم الحامل على ظهرها. يمكن للرحم الثقيل بالفعل أن يعيق الدورة الدموية عن طريق الضغط على الأوعية الدموية. وبدلاً من الإثارة ، تصاب بالضعف والدوخة والغثيان.
الخطوه 3
في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، يوصي الخبراء بوضع الجنس الأكثر أمانًا - مفصل الركبة. المرأة في كل مكان والرجل في الخلف. هذا هو الوضع الأكثر راحة للشريك الحامل لتجنب إجهاد عضلات العمود الفقري. إذا كانت فترة الحمل قصيرة ، يمكنك وضع وسائد ناعمة تحت معدتك ، لتشعري براحة أكبر. الوضعية التالية مستلقية على جانبها ، بينما قد لا تقوم المرأة الحامل بأي حركات غير ضرورية. الوضع مناسب لأنه لا يوجد ضغط على البطن أثناء ممارسة الجنس.
الخطوة 4
يكون وضع الراكب مناسبًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى والثانية من الحمل عندما يكون البطن صغيرًا. الشريك يستلقي على ظهرها والمرأة تجلس على القمة. لا شيء يضغط على المعدة ، يمكن للشريك التحكم بشكل مستقل في قوة وعمق الاختراق. حركي حوضك ليس لأعلى ولأسفل ، لكن حركي للخلف وللأمام ، حتى تتمكني من تقليل النشاط البدني. ومع ذلك ، في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، يصعب التحرك بنشاط ، ويمكن أن يسبب الاختراق العميق للقضيب عدم الراحة. وبالطبع ، لم يقم أحد بإلغاء ممارسة الجنس عن طريق الفم ، وهو أمر غير ضار تمامًا أثناء الحمل (في حالة عدم وجود أي إصابة من الشريك).
