تعتمد صحة الطفل بشكل مباشر على الطريقة التي تأكل بها الأم المرضعة. تدخل العديد من المواد من طعام المرأة إلى الطفل من خلال حليب الثدي ويمكن ، على سبيل المثال ، أن تسبب المغص.
بادئ ذي بدء ، يجب أن تحدد ما هو المغص. هذه هي التشنجات التي تحدث بسبب إعادة الهيكلة الفسيولوجية للأمعاء. تحدث عادة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 أسابيع و 3 أشهر ولا تدوم أكثر من 3 ساعات في اليوم.
لوحظ أن المغص يكون أقوى عند الأولاد منه عند الفتيات. الآن يمكنك أن تجد في الصيدليات العديد من الأدوية المصممة للتخفيف من حالة الأطفال. لكن ، كما لاحظت العديد من الأمهات ، ليس لهن تأثير معين. لسوء الحظ ، لا يمكن أن يتأثر هذا المغص بنظام الأم الغذائي.
في معظم الأطفال ، يصاحب التشنجات زيادة في إنتاج الغازات. هذا يجعل الأطفال أكثر انزعاجًا. ولتخليص طفلها منه بقوة أمي. بادئ ذي بدء ، يجب على الأمهات أن يستبعدن من نظامهن الغذائي تلك الأطعمة التي تسبب زيادة تكوين الغازات فيها. مع درجة عالية من الاحتمال ، ستؤثر هذه الأطعمة على الطفل أيضًا.
يجب أيضًا استبعاد البقوليات (خاصة البازلاء والفاصوليا) ، ولا تسيء استخدام البطاطس والملفوف. من الأفضل أن تحافظ على تناول السكر عند أدنى مستوى ممكن. يجب فحص جميع المنتجات الأخرى. قد يكون لدى الطفل رد فعل فردي تجاه أي طعام للأم.
وبالتالي ، حتى لا يعاني الطفل من مغص حاد ، تحتاج الأم إلى تناول تلك الأطعمة فقط التي لا تؤدي إلى زيادة إنتاج الغاز لدى الطفل.
