غالبًا ما يواجه الآباء مخاوف الطفولة. لا تقلل من شأن تأثيرها ، فبعضها يمكن أن يترك أثراً لمدى الحياة. مهمة الوالدين هي تقديم الدعم العاطفي للطفل ومحاولة تهدئة قلقه.
أنواع مختلفة من مخاوف الطفولة
أكثر مخاوف الطفولة شيوعًا هي الخوف من الوحوش المظلمة أو الحقيقية أو الخيالية ، أو بعض الحيوانات ، أو الخوف من الموت ، أو الألم الجسدي ، أو العقاب الأبوي. هناك أسباب عديدة لهذه المشاكل. العامل الأكثر شيوعًا هو الموقف المجهد المحدد الذي مر به (خسر ، دخل في قتال ، عضه كلب).
غالبًا ما يكون الآباء أنفسهم هم المذنبون في مخاوف الطفولة. التخويف من قبل ضباط الشرطة والوحوش غير الموجودة (بابيكا) والعقاب الحتمي يؤجل في ذاكرة الطفل ويؤدي إلى القلق والمخاوف المهووسة. الأسباب الشائعة الأخرى لخوف الأطفال هي صراعات الأقران والمشاكل والعنف المنزلي.
يمكن أيضًا أن تشكل التخيلات الغنية وخيالات الأطفال مخاوف الطفل. الوحوش في الخزانة وتحت السرير والأشرار من الرسوم المتحركة وألعاب الكمبيوتر هي أمثلة على هذه المخاوف.
كيفية التغلب على مخاوف الطفولة
لا تخجل أو تسخر من طفلك. المحادثة الهادئة ومناقشة الموقف هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع مخاوف الطفولة. اكتشف بالضبط ما يخافه الطفل ، ودعه يخبرك بالتفصيل عن مخاوفه. استمع إليه ، وشارك تجربتك في التغلب على المخاوف ، وأخبر طفلك عن مخرج.
شارك في التنمية الشاملة لطفلك. يخاف الأطفال من المجهول وغير المفهوم ، لذلك كلما كان الطفل أكثر معرفة ، قل سبب القلق لديه.
هناك تمارين جيدة للتغلب على المخاوف بالرسم. اجعل طفلك يرسم مخاوفك ، أو يجمعها معًا. ثم احرق الرسم أو مزقه إلى قطع صغيرة وألقِ به في مجرى القمامة ، وبالتالي يرمز إلى تدمير القلق. إذا كان الطفل خائفًا من وحش القصص الخيالية ، دعه يرسم نفسه بجانبه في شكل بطل خارق يهزم الشرير.
تلعب البيئة الأسرية الداعمة دورًا مهمًا في مكافحة مخاوف الطفولة. من الضروري استبعاد أي عنف وفضائح وخلافات في العلاقة بين الوالدين وعدم التسامح مع أوجه القصور والضعف لدى الطفل من حياة الطفل. املأ حياة طفلك بلحظات ممتعة وممتعة (الرحلات ، المشي ، زيارة السيرك) ، نظم عطلة عائلية. تواصل مع طفلك في كثير من الأحيان ، امنحه الشعور بالحب والرعاية والهدوء والموثوقية.
إذا كان لدى الطفل خوف من أحداث أو أشخاص معينين ، اشرح لهم أن هذا غير مرجح في الحياة. تحسبًا لذلك ، ضعي خطة عمل معًا لتجعلي طفلك يشعر بالأمان مرة أخرى.
امنح طفلك الثقة في أنه يمكن التعامل مع معظم المخاوف بسهولة. في الحالات الصعبة ، اطلب المساعدة من طبيب نفساني.
