في كثير من الأحيان ، يسيء الناس أكثر من أي شخص أقرب إليهم. مع العلم ببقعهم المؤلمة ، ضربوا هناك بالضبط. ثم يأتي الندم سريعًا ، لكن الكبرياء أو الإحراج الشديد يجعل من الصعب الاقتراب والاعتذار. يتعمق الاستياء في الداخل ، حيث يتضخم مع التجارب الأخرى. هذا غالبا ما يؤدي إلى الاكتئاب والانهيار العصبي.
تعليمات
الخطوة 1
لا تخف من الاعتذار إذا كنت مذنباً. أقرب الناس - الآباء والأمهات ، سوف يغفرون لك بالتأكيد. علاوة على ذلك ، لن يجبرك على التسول للحصول على الموقع ، كما يفعل الشركاء أحيانًا. خطوتك الأولى كافية لأقاربك ، ثم يسارعون إلى بناء العلاقات.
الخطوة 2
إذا شعرت بالحرج من الاعتذار شخصيًا ، فافعل ذلك في خطاب. أرسل لأمك بطاقة بريدية جميلة تكتب فيها كيف تحبها وكيف تندم على إهانتك لها. اكتب لماذا فعلت ذلك. ربما كنت غاضبًا من والدتك لفترة طويلة ، ونما هذا الشعور وتراكم وانفجر في النهاية في محادثة عادية. لا تخفي مشاعرك. لا تدع والدتك تعتقد أنك لا تهتم بما يحدث. بعد كل شيء ، اللامبالاة تضر أكثر.
الخطوه 3
بعد أن تتلقى أمي الرسالة وتقرأها ، اتصل بها. تعال لزيارتها ، وأحضر شيئًا لذيذًا لتناول الشاي. أحضر كهدية ما كانت تحلم به لفترة طويلة - عطر جديد ، مجفف شعر حديث ، مجموعة من الأطباق ، إلخ. امنحها هدية بعد تناول الشاي التصالحي حتى لا تعتقد والدتك أنك تريد رشوتها بهدية. على العكس من ذلك ، يجب أن تقول كل الكلمات الرقيقة أثناء المحادثة ، وأن تفاجئك قبل المغادرة. عندها سيكون لأمي فقط انطباعات إيجابية عن زيارتك ، وسوف تنسى الإهانة.
الخطوة 4
لا تتردد في الاعتذار. بالطبع ، حتى لو لم تطلب المغفرة ، ستستمر والدتك في التواصل معك. لكن الدفء السابق لن يكون هناك. ستشعر أنت وهي دائمًا بشعور بخس. سوف يتعارض مع الصدق مع بعضنا البعض كما كان من قبل. من الأفضل الاعتذار في اليوم التالي بعد النزاع. هذا وقت كافٍ لتهدئة نفسك وجمع أفكارك. كلما طال تأخر محادثة صريحة ، كلما بدت ضرورة أقل. وفي النهاية ، هذا لا يحدث إطلاقا ، في كل مرة يفصل الأحباء عن بعضهم البعض.
