كثير من الناس ، وخاصة في سن مبكرة ، لا يعرفون كيف يميزون الحب عن الوقوع في الحب. الحب هو شعور عميق وقوي يقوم على الارتباط العاطفي والانجذاب الجنسي. الوقوع في الحب هو أمر مبهج ، لكنه قصير الأمد ، ولا يؤدي دائمًا إلى علاقات طويلة الأمد. كيف تفهم ما إذا كنت تحب شخصًا ما أو تشعر فقط بشعور بالحب تجاهه؟
تعليمات
الخطوة 1
حلل المشاعر والعواطف التي تمر بها. في البداية ، سيكون من الصعب جدًا القيام بذلك ، لأن الشخص الذي يعيش في الحب غارق في المشاعر الإيجابية العنيفة ، فهو في حالة من النشوة ، والتي يمكن أن يحل محلها الحزن والكآبة فجأة ، إذا لم تكن المشاعر متبادلة ، أو شيء ما في العلاقة لا يسير بالطريقة التي تريدها.
الخطوة 2
قيم بتدبير أين تكون سعادة وراحة شريكك بالنسبة لك. غالبًا ما يفكر الشخص الواقع في الحب في نفسه ، حول ما هو جيد بالنسبة له مع حبيبه ، ولكن سيء بالنسبة له. المشاعر القوية الحقيقية ، على عكس الوقوع في الحب ، تجعلك تفكر أولاً في سعادة الحبيب وراحته ورفاهه.
الخطوه 3
لاحظ كيف تتصرف إذا كان شريكك يواجه صعوبات ومشاكل. هل أنت مستعد دائمًا لمساعدته بتأجيل الأمور المهمة إلى وقت لاحق؟ الشخص الواقع في الحب أناني في بعض الأحيان. يتم تقليل نشوته بشكل ملحوظ عندما تنشأ مشاكل في العلاقة ، أو عندما يحتاج أحد أفراد أسرته إلى المساعدة. يتم اختبار الحب من خلال التجارب والصعوبات والمشاكل التي يمر بها الشركاء معًا.
الخطوة 4
المسافة والوقت طريقتان رائعتان لاختبار حواسك. هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن التواصل مع موضوع مشاعرك بدون سبب. ولكن إذا نشأ موقف أنه أو كنت بحاجة إلى الذهاب بعيدًا لفترة من الوقت ، فلا تحزن. اعلم أن الحب الحقيقي سيصمد أمام أي انفصال ، وإذا كانت المشاعر سطحية ، فسوف تهدأ عاجلاً أم آجلاً مع الاجتماعات المتكررة.
الخطوة الخامسة
فكر في صدق مشاعرك إذا طغت على المشاعر العنيفة. هذا ينطبق بشكل خاص على الشباب. يحدث أحيانًا أن يصاب الشبان والشابات باكتئاب حاد عند رفضهم ويفكرون في الانتحار. والسبب في ذلك ليس حبًا حزينًا على الإطلاق ، بل هو حب مفتعل ، مثل السكر. لا يموت المرء من أجل الحب الحقيقي ، بل يعيش من أجله.
الخطوة 6
حاول البحث عن عيوب في من تحب. حتى لو لم تراهم ، فهم لا يزالون هناك ، تمامًا مثل الآخرين. اطلب من أحد أفراد أسرتك مساعدتك في هذا الأمر. يتميز الوقوع في الحب بحقيقة أنك لا ترى العيوب في شريك حياتك. إذا لاحظت سمات سلبية للنصف الآخر ، لكنك على استعداد لتحملها والمساعدة في تصحيحها ، فهذا يشير إلى أنك تمر بمشاعر أقوى.
الخطوة 7
تذكر أن الحب ليس شعورًا لا يتعين عليك العمل عليه. يجب الاعتزاز بالحب والحفاظ عليه ، وتحسين العلاقات مع الشخص العزيز. يمكن مقارنة الحب بالعمل على نفسك وعلى مشاعرك. إذا كنت مستعدًا لربط حياتك بحبيبك إلى الأبد ، فتقبله وتحترمه ليس فقط ، ولكن أيضًا أقاربه وهواياته وهواياته ومزاياه وعيوبه ، فيمكننا أن نهنئك ، فأنت تمر بمرحلة عميقة وقوية وعملية. الشعور الذي يرقى الروح.
