يؤثر احترام الذات بشكل كبير على كيفية تحول حياة الفرد. يمكن التقليل من شأنها والإفراط في تقديرها وكافية ، اعتمادًا على كيفية إدراك الشخص لنفسه.
يعكس تقدير الشخص لذاته موقفه تجاه نفسه. إنه يوضح كيف يرى نفسه ، ومدى إيمانه بقوته الخاصة وما إذا كان يثق بنفسه. يتكون احترام الذات مع مراعاة توقعات الفرد. من خلال مستواه ، يمكن للمرء أن يحكم على ما إذا كان الشخص يعتقد أنه يستحق الكثير ، أو لا يعتمد عمليًا على أي شيء في الحياة.
احترام الذات متدني
يمكن أن يمنع تدني احترام الذات الفرد من الوصول إلى أي مستويات عالية في الحياة. مثل هذا الشخص يحد من أهدافه ورغباته ، ويشك في قوته ، ويتميز عمومًا بالتشاؤم والتردد.
الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات لا يقدرون إنجازاتهم. إنهم يميلون إلى وضع رأي شخص آخر فوق آرائهم. هؤلاء الأفراد يتميزون بالتواضع المفرط ، وربما حتى الخجل.
قد يعاني الشخص الذي يشك في نفسه من قلق دائم بشأن مستقبله. في هذه الحالة ، يتجلى انعدام الأمن في كل من العمل والعلاقات. على سبيل المثال ، يحدث أن الفرد في الخدمة لا يجرؤ على الذهاب للحصول على ترقية ويتوقع باستمرار مصيدة من رؤسائه. في حياته الشخصية ، يمكن أن تستهلك الغيرة والشك مثل هذا الشخص.
حتى لو نجح ، فإن الشخص الذي يتم التقليل من تقديره لذاته إلى حد كبير يفسر انتصاراته بصدفة محظوظة. عندما تمدح مثل هذا الفرد ، لن تسمع الامتنان بل العذر.
زيادة احترام الذات
الشخص الذي يتم المبالغة في تقدير تقديره لذاته يبالغ في أهميته. من الصعب العمل مع مثل هذا الفرد في فريق ، لأنه يضخم مساهمته حتى الصغيرة في القضية المشتركة إلى حجم هائل. يميل إلى التقليل من شأن عمل أعضاء الفريق الآخرين.
يحدث أن الفرد الذي يبالغ في تقدير الذات يبالغ في تقدير قدراته ويتولى مهمة مستحيلة. في حالة الفشل ، لا يحلل سلوكه ، بل ينسب كل شيء إلى الظروف.
مثل هذا الشخص لا يستجيب بشكل كاف للنقد ، حتى البناء. إنه لا يتعرف على آراء الآخرين ولا يعجبه عندما يقدم له أحدهم النصيحة.
احترام الذات الكافي
الشخص الذي يقدر نفسه وفقًا لكرامته ويدرك نفسه بشكل موضوعي قادر على العيش في وئام مع نفسه ومع العالم وفي نفس الوقت يحقق الكثير. مثل هذا الفرد لا يشعر بأوهام حول سلطته ، لكنه أيضًا لا يستخف بقدراته.
هذا النهج تجاه نفسك هو الأفضل. في هذه الحالة ، يمكن لأي شخص أن يقرر شيئًا مهمًا ، ولكن قبل ذلك يفكر بعناية في أفعاله.
من السهل على الفرد الذي يتمتع بتقدير الذات الطبيعي التواصل مع الآخرين. إنه منسجم مع الآخرين ، ويأخذ في الاعتبار آراءهم ، لكنه لا يضعها فوق آرائه. مثل هذا الشخص لا يتميز بالريبة والشك ، ولا يفكر بالآخرين ولا ينتهي به الأمر. في الوقت نفسه ، لا يستسلم لأنواع مختلفة من الاستفزازات.
