كانت المهمة الرئيسية للوالدين في نهاية شهر أغسطس هي إعداد الأطفال للمدرسة ، ليس فقط من حيث "المعدات" ، ولكن أيضًا من حيث علم النفس. خلال الإجازات الطويلة ، يفقد الأطفال القدرة على التركيز بسرعة على درس واحد ، وينغمس جسمهم في التسلية النشطة و "ينسى" الدروس والكتب والمكاتب.
في الأول من سبتمبر ، يركض الأطفال بفرح ليس إلى المدرسة ، ولكن إلى لقاء مع الأصدقاء. لكن مرت عدة أيام ووقع التعب على تلاميذ المدارس ، ولم يعودوا في عجلة من أمرهم لحضور الفصول الدراسية ، ومن الصعب إخراجهم من الفراش في الصباح الباكر. وفقًا للخبراء ، هكذا يتم التعبير عن "متلازمة الأول من سبتمبر". جميع أطفال المدارس ، طلاب الصف الأول والثانوي على حد سواء ، معرضون لهذا "الألم". الحقيقة هي أن العودة إلى الفصول الدراسية بعد إجازة لمدة 3 أشهر أمر مرهق للغاية. هذه العوامل تثيرها:
- مخاوف من أن جميع المواد التي تمت دراستها في العام الماضي قد تم نسيانها.
- الخوف من الرفض الجماعي.
- مخاوف بشأن كيفية انتهاء الاجتماع مع المعلمين ، وما إذا كان سيتم إدخال بعض التغييرات التي لم يتم ذكرها في نهاية العام الماضي.
- القلق من انخفاض الدرجات (بعد كل شيء ، تم نسيان كل ما تم تعلمه سابقًا).
- ضغوط الانفصال الطويل عن الأسرة - هذه المتلازمة متأصلة ، كقاعدة عامة ، في طلاب الصف الأول وأولئك الذين غيروا المدارس.
استمع لطفلك. لماذا يريد الذهاب إلى المدرسة نهاية أغسطس؟ إنه حريص على مشاركة انطباعاته عن مغامرات الصيف ، والمعارف الجديدة ، التي شوهدت وسمعت خلال الإجازات. ولا يحلم أي من الأطفال بالذهاب إلى الكتب المدرسية والدفاتر في أسرع وقت ممكن. حق؟
في نهاية الأسبوع الأول ، تمر النشوة الاحتفالية ، ويتم إخبار جميع الأخبار وتعلمها. يدرك الطفل أن بداية العام الدراسي قد حان ، وهناك الكثير من العمل في المستقبل. وتأتي "متلازمة الأول من سبتمبر"! مهمة الآباء هي تسهيل هذا الانتقال المفاجئ قدر الإمكان ، لضمان الإعداد المريح للأطفال للمدرسة.
كيفية التعرف على "العدو"
- أعراض متلازمة 1 سبتمبر هي:
- العصبية والمزاجية للطفل ،
- التعب ورفض طاعة الوالدين ،
- عدم الرغبة في الحديث عن المدرسة ،
- يجد الطفل صعوبة في التركيز أثناء إكمال الواجب المدرسي ،
- نوم حساس لا يهدأ ،
- فقدان الشهية أو الرغبة المفرطة في الأكل بكثرة وبشكل مستمر وخاصة الحلويات ،
- شكاوى متكررة من الصداع.
خلال هذه الفترة الصعبة التي يمر بها الطفل ، لا يستطيع المرء أن يتهمه باللامسؤولية والكسل ، ويوبخه على الدرجات المنخفضة ، ويقارن مع الأطفال الآخرين ، ويهينه ويظهر نفاد صبره. كيف ستمضي فترة التكيف في بداية العام الدراسي لا تعتمد فقط على نهايتها الناجحة ، ولكن أيضًا على حياة طفلك - تذكر هذا.
كيفية ضمان التكيف المريح مع الظروف الجديدة
خلال الأعياد ، يتم منح الأطفال أقصى قدر من الحرية ، ولا يتم احترام النظام ، ويتم توجيه جميع قوى الوالدين والأجداد لضمان حصول الطفل على قسط من الراحة. يتحول الأطفال بسرعة كبيرة وبسهولة إلى هذا النظام ، لكن التحضير للمدرسة يسبب لهم مشاعر سلبية ويحاول الآباء المحبون دفع هذا "العمل" إلى أقصى حد ممكن.
يعتقد معظمنا أنه يتم إعادة بناء نفسية الطفل بسرعة كبيرة وأن 2-3 أيام ستكون كافية لدخول نظام العمل. لكن هذا أبعد ما يكون عن الحال! يحتاج الطفل إلى 15-20 يومًا للاستعداد لبدء العام الدراسي. تعتمد المدة على مستودع الشخصية والمزاج. الأشخاص الكئيبون معرضون للخطر بسهولة ، ويعانون بشكل مؤلم من أدنى النكسات ، لكنهم يخفون مشاعر قوية. الأشخاص الكوليون - يعبرون عن حالتهم المزاجية بعنف ، ويتوقون إلى "القتال" ، لكنهم ينفجرون بسرعة ويتحولون إلى مسألة أخرى.
يجب إيلاء اهتمام خاص لأولئك الأطفال الذين تجاوزوا المرحلة الأساسية - انتقل إلى الصف الأول ، وانتقل إلى الصف الخامس أو الصف العاشر. النظام يتغير ، أعضاء هيئة التدريس ، يزيد الضغط الجسدي والعاطفي. من المهم التحلي بالصبر وإظهار أقصى درجات اللباقة للأطفال خلال هذه الفترة.
دائما مستعد؟
عليك أن تبدأ في التفكير في إعداد الأطفال للمدرسة في منتصف الإجازة. فليصبح الالتزام والتغذية السليمة رفيقين للترفيه والهواء النقي. قبل شهر من بدء العام الدراسي ، تحتاج إلى زيادة وقت النوم تدريجيًا - لوضع الطفل وإيقاظه مبكرًا.
قراءة الكتب - اجعل هذا النشاط إلزاميًا ، لكن لا يمكنك إجباره. - تقديم قراءة يومية للأدب المثير للاهتمام ، حتى عبر الإنترنت ، ولكن ليقرأها الطفل. يجب أن يختار الطفل الوقت بمفرده.
طلاب الصف الأول - صعوبات الفترة
بداية العام الدراسي هي الأكثر صعوبة بالنسبة لطلاب الصف الأول. ليست هناك حاجة لإجبار الطفل على الدراسة بشكل إضافي بعد المدرسة. لا تصر على حضور النوادي والأقسام ، دعه يمشي كثيرًا ويمارس الألعاب النشطة بعد المدرسة. ولكن إذا أراد الطفل الذهاب إلى دروس الرقص أو المصارعة أو الرسم ، فلا تثبط عزيمتك. فقط تأكد من أنهم لا يتعبون أو يشتت انتباههم عن المناهج الدراسية.
