يبدأ جسد الفتاة في النمو بالتغير بسرعة بعد ثماني سنوات. من هذا العمر ، تبدأ الخصائص الجنسية الثانوية في الظهور فيها ، ويحدث الحيض ، كقاعدة عامة ، في سن 12-15.
يجب أن تتم محادثة مع فتاة مراهقة حول التغييرات في جسدها دون أن تفشل. يعتقد الأطباء أنه من الأفضل التحدث عن دورتك في وقت مبكر بدلاً من التأخير في المحادثة.
تنمو الفتيات المعاصرات بشكل أسرع من نشأة أمهاتهن وجداتهن. هذا يرجع إلى تغذية وإيقاع الحياة الحديثة. يبدأ جسد الفتاة في التغير بشكل مكثف من سن الثامنة.
تنمو الفتاة بسرعة ، في سن 9-10 ، فتاة مراهقة لديها شعر في إبطها ، ويبدأ ثدييها في التوسع. بقيت سنتان أو ثلاث سنوات حتى "أيام المرأة" ، ومن المهم أن يكون لديك وقت لشرح كيف ستصبح الفتاة فتاة.
أسهل طريقة لتتحدث الفتيات عن النساء هي مع أمهاتهن أو أخواتهن الأكبر سنًا. يمكنك أن تطلب من عمتك أو جدتك إجراء مثل هذه المحادثة. ومع ذلك ، فمن الأفضل أن تشرح الأم كل شيء لابنتها.
يجب أن تبدأ المحادثة بثقة وهدوء ، ولكن في نفس الوقت يجب أن تكون جادة ، يجب أن تشعر الفتاة بأهميتها. يمكن للأم تحديد العمر الذي ستجري فيه المحادثة بنفسها ، ولكن من سن العاشرة لن يكون "مبكرًا".
يمكنك إخبار ابنتك أنها قد تبدأ في الحيض في السنوات القليلة القادمة وتخبرها بالتفصيل ماذا يعني ذلك. لا تخف من تسمية الأشياء بأسمائها الحقيقية ، فالشيء الرئيسي هو النغمة التي تتحدث بها.
من الضروري توضيح أن النزيف سيخرج من الرحم كل شهر ، وفي نفس الوقت يسعدني الإعلان أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتمكن الفتاة من خلالها من أن تصبح أماً في المستقبل. يمكنك معرفة أن الدورة الشهرية مؤلمة قليلاً ، وأمامها يمكن أن تكون متقلبة لعدة أيام.
من المهم التأكيد على أن جميع النساء لديهن "أيام نسائية" ، وأنت أيضًا ، ولهذا السبب فقط ولدت ابنتك. تحتاج إلى التحدث بجدية شديدة عن النظافة في الأيام الخاصة ، أخبر الفتاة عن كيفية استخدام الفوط بشكل صحيح ، وعدد الأيام التي يمر فيها التفريغ.
من الضروري التأكيد على أهمية إجراءات المياه وشرح أنه من الصحيح الاغتسال والاستحمام أثناء الحيض مرتين في اليوم. أخبر ابنتك أن النظافة هي مفتاح صحة المرأة. بالتأكيد ستتذكر الفتاة كلامك حتى لو شعرت بالحرج في نفس الوقت.
سواء كنت تتحدث مع ابنتك عن الحمل ، يمكنك أن تقرر أثناء المحادثة. إذا كانت الفتاة في حالة مزاجية تسمح لك بالاستماع إليك ، يمكنك إخبارها عن الحمل. لكن ينصح علماء النفس بعدم التسرع في الأمور وتأجيل هذه المحادثة لحالة أخرى.
عادة ، تبدأ الحيض المراهقات في سن 12-15. إذا كانت ابنتك أكبر من 10 سنوات ، أو لم يكن هناك حيض بعد 15 عامًا ، فعليك مراجعة الطبيب. قد تكون المشكلة ناتجة عن خلل هرموني ، أو أن طفلك فقط مميز.
