يعتبر الجانب الجنسي من أهم الجوانب في العلاقات والزواج. يمكن أن يؤثر فقدان الاهتمام بالجنس سلبًا على علاقتك وقد يؤدي إلى الانفصال.
مشاكل نفسية
هذا السبب أكثر شيوعًا عند النساء ، لأن الجنس بالنسبة لهن لا يرتبط فقط بالتجارب الجسدية ، ولكن أيضًا بالتجارب العاطفية. غالبًا ما يختفي الاهتمام بالجنس بسبب الضغوط القوية أو المتكررة في كثير من الأحيان - ليس فقط سلبيًا ، بل إيجابيًا أيضًا. يمكن أن تقلل مشاكل العمل ، والمواقف الصعبة مع أفراد الأسرة ، وحتى الأحداث المبهجة مثل الاستعداد لحفل زفاف وإنجاب طفل ، الدافع الجنسي. يمكن أن تنخفض الرغبة الجنسية أيضًا بسبب المشاكل العائلية. إذا كان الزوج يتشاجر مع زوجته في كثير من الأحيان ، ويرفع صوته إليها ، فسيؤثر ذلك سلبًا على الحياة الجنسية للزوجين. سبب آخر مهم لانخفاض الاهتمام بالجنس هو تدني احترام الذات. تقييم نفسه ومظهره بشكل سلبي ، والبحث عن أوجه القصور التالية في نفسه ، لا يمكن أن يحصل الشخص على الرضا المناسب من الجنس. لحل المشاكل النفسية ، عليك أن تفهم بالضبط ما الذي يعوقك ، وأن تتخلص من هذا العامل.
يتم التعامل مع الجوانب النفسية للحياة الجنسية من قبل علماء الجنس.
استبدال الجنس بنشاط آخر
في بعض الأحيان يكون الشخص ضائعًا جدًا في أي نوع من النشاط بحيث لا يستطيع الاهتمام بالجنس. العمل ، ورعاية الأطفال ، هواية مفضلة يمكن أن تحل محل الحياة الجنسية. في الوقت نفسه ، يشعر الشخص برضا أخلاقي كبير ، يشبه في الأحاسيس النفسية ممارسة الجنس الجيد ، عندما يحقق النجاح في نشاطه المفضل. أي أن الجنس على هذا النحو يصبح غير مهم بالنسبة له. في هذه الحالة ، عليك أن تفهم أنه لا يوجد شيء يمكن أن يحل محل الحياة الجنسية ، فأنت بحاجة إلى التمييز بين مجالات الحياة العادية والحميمة. في بعض الأحيان ، لا يصبح النشاط بديلاً عن الجنس ، ولكنه يأخذ الكثير من الطاقة بحيث لا يبقى ببساطة لمآثر السرير. ثم تحتاج إلى التخطيط ليومك لتجنب الإرهاق ، ومحاولة تقديم نوع من الجدول الزمني لممارسة الجنس.
حاول تخصيص يوم عطلة لشريكك. خذ استراحة من العمل والأعمال المنزلية والأنشطة الأخرى. اقضِ الوقت مع كلاكما فقط.
مشاكل فسيولوجية
إذا تمت معالجة الجوانب النفسية ، ولم يتم حل مشاكل الجنس ، فقد يكون ذلك بسبب المشاكل الصحية. لا يؤدي التهاب البروستاتا العادي فقط إلى انخفاض الرغبة الجنسية ، بل يؤدي أيضًا إلى بعض الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي والتهاب وتآكل الأعضاء التناسلية عند النساء ، وكذلك مرض السكري ومشاكل القلب والكبد والكلى وأمراض الجهاز العصبي والهرمونية الاضطرابات. تعد الانتهاكات في الحياة الجنسية سببًا للتحقق من صحتك وعلاج الأمراض الموجودة.
