يواجه أي زوجين ، عاجلاً أم آجلاً ، نقصًا في الفهم. الأسباب مختلفة جدا ، تتراوح بين المصالح المختلفة وتنتهي بعدم الاستقرار المالي الأولي. المشاجرات العديدة والتوبيخ المتبادل هي الكثير من كل زواج. ولكن ماذا لو لم تكن روابط غشاء البكارة قوية كما هو متوقع؟ هل من الممكن أن تقع في حب زوجة سابقة؟
تعليمات
الخطوة 1
فكر مليًا في العواقب المحتملة لتجدد العلاقة. وازن بين الإيجابيات والسلبيات. سيكون تحليل علاقاتك السابقة أكثر فاعلية إذا لم تبدأ في فعل ذلك في رأسك ، لكنك تعكس كل شيء على الورق. خذ قطعة من الورق وارسم خطًا رأسيًا في المنتصف لعمل عمودين. على اليسار ، ضع قائمة بجميع إيجابيات علاقتك بزوجك السابق ، وعلى اليمين - السلبيات. لا تتسرع في اتخاذ قرار ، خذ هذه المسألة بجدية! ضع في اعتبارك - يمكن أن تستغرق مرحلة التحليل أكثر من يوم واحد. عند الانتهاء من القائمة ، ما عليك سوى مقارنة نتائج كلا العمودين. بناءً على ذلك ، يمكنك استنتاج ما إذا كان الأمر يستحق تجديد كل شيء. إذا استطعت أن تعترف لنفسك بدرجة معينة من الثقة أنك تريد حقًا إعادة زوجك السابق ، فانتقل إلى الخطوة التالية.
الخطوة 2
لكي تحبك زوجتك السابقة مرة أخرى ، سيكون عليك إعادة تقييم قيمك. بادئ ذي بدء ، عليك التفكير في السبب الأكثر شيوعًا لمشاجراتك. تذكر ما كان عنك هو الذي أزعج زوجتك. قم بإحياء أكبر عدد ممكن من الصراعات في ذاكرتك ، وعزل عن كل هذه الحالات النقاط المشتركة التي تصبح من حين لآخر موضع خلاف بالنسبة لك.
الخطوه 3
يجب أن تتعلم الاعتراف بأخطائك. حتى يحدث هذا لوعيك ، سوف تواجه المشاكل مرارًا وتكرارًا. تخيل عدم رغبتك في الاعتراف بالذنب على شكل سد ، مما يخلق عقبة أمام تدفق السلبية. من هذا ، لا يمكن أن يتدفق تدفق المشاعر السلبية عبرك ببساطة ، تحت رحمة التدفق. يحدث العكس - إنه يتراكم بفضل السد ، وتستمر عملية ضخ المشاعر هذه حتى يتوفر ما يكفي منها لتفجير السد إلى قطع صغيرة.
الخطوة 4
بمجرد أن تتمكن من تحديد المتطلبات الأساسية للنزاعات العائلية ، ابدأ في القضاء على سمات الشخصية التي أثارتها في نفسك.
الخطوة الخامسة
تعلم الاستماع إلى حبيبتك السابقة. تنشأ مشاكل الكثير من الناس من حقيقة أنهم يبدو أنهم يستمعون لبعضهم البعض ، لكنهم لا يسمعون على الإطلاق. عليك أن تتعلم فن مجرد سماع شخص قريب منك ، ورغباته ، واستيائه ، وادعاءاته ، واتهاماته ، وتوبيخه. عندها فقط يمكنك تحويلهم إلى مدح وامتنان وحتى فخر.
الخطوة 6
اعرف كيف تتحدث عن مشاعرك. إنه بسيط وصعب في نفس الوقت. لا تخف من الاعتراف بأصدق دوافعك لزوجتك السابقة. ضع كل شيء كما لو كان في الروح! دعها تعرف أنك بحاجة إليها ، بعد أن فقدتها ، أدركت كم هي حياتك فارغة وبائسة بدونها أيها الحبيب. دعه يعرف أنك من أجلها تعلمت أن تكون مختلفًا وستستمر في التغيير ، فقط حتى لا ترى دموعها ، فقط لإرضائها ، فقط لتكون جديرة بها.
