ليست كل العلاقات تسير بسلاسة وبدون غيوم. الشك يمكن أن يدمر عالمًا مثاليًا ، وفي بعض الأحيان يمكنك فقط فهم نفسك ومشاعرك بعيدًا عن شريك حياتك. لكن من الضروري الإبلاغ عن انقطاع في العلاقة بدقة حتى لا يظهر الاستياء وسوء الفهم.
لا تتخلى عن شريك حياتك خلال فترة الحياة الصعبة. إذا مات كلبه أو طُرد من وظيفته ، فمن الضروري إعالته ، وعدم عرض تركه لفترة. من الأفضل الانتظار حتى تعود حياة الرجل إلى طبيعتها ، ثم انتقل إلى اقتراحك. يجب أن تتم المحادثة شخصيًا ، بدون غرباء ، حتى تتمكن من شرح الموقف بهدوء والإجابة على جميع الأسئلة.
لا داعي لإصابته بالاكتئاب بعبارات "أشك في علاقتنا" أو "أعتقد أنك لست الشخص الذي أحتاجه". فقط قل أنك بحاجة إلى فهم نفسك وأنك تريد أن تكون وحيدًا. إذا كنت لا تستطيع التفكير في سبب وجيه ، أخبرهم أنك ذاهب في رحلة عمل. ولكن بعد ذلك سيتعين عليك الاختباء منه ومن الأصدقاء المشتركين حتى لا يتورط في الخداع.
حاول أن تجعل المحادثة خفيفة حتى لا تشعر بانفصال حقيقي. لا دموع ولا اعتذار ولا تعبير كئيب. لكن يجب أن تكون هناك ثقة وتصميم في صوتك. أوضح أنك اتخذت قرارًا ، فهذا أمر مهم بالنسبة لك ، وتريد فقط إخطاره بذلك.
من الأفضل تحديد وقت المهلة. إذا لم تقل على الأقل التوقيت التقريبي لانفصالك ، فقد يقرر أن هذا إلى الأبد. خلاف ذلك ، يمكنك العودة إليه عندما يكون لديه بالفعل صديقة أخرى. لذلك ، أوضح على الفور أن هذا مجرد إجراء مؤقت لفترة قصيرة.
خلال فترة انقطاع في العلاقة
عندما يأتي انقطاع العلاقة ، ليست هناك حاجة لأخذ قسط من الراحة وبدء قصة حب جديدة. لقد أخذت هذا الوقت لفهم نفسك وتحديد مشاعرك. قاوم الرغبة في الاتصال بشريكك أو إرسال رسالة نصية إليه لأنك بحاجة إلى الابتعاد عنه تمامًا. قم بتقييم حالة الانفصال لديك: هل تعيش أو تستمتع بالوحدة؟ هل تفتقد؟ هل تريد إنهاء التجربة بسرعة؟
انتبه لسلوك شريكك. إذا شاهدك أثناء الاستراحة ، اتصل بك ، وحاول التأثير على قرارك ، فهذا يعني أنه يقدرك حقًا ويقلقك. ولكن ، من ناحية أخرى ، إذا تلقيت رسائل غيرة وغير سارة بدلاً من الرسائل اللطيفة ، ففكر بجدية فيما إذا كان هذا الشخص يستحق أن يكون معك.
أخبر شريكك عن قرارك
عندما تفهم أخيرًا أفكارك وتتخذ قرارًا ، لا تسحب المحادثة مع شريكك. إذا قررت أن تكون معًا ، فادعوه إلى اجتماع وقل إنه لا يمكنك العيش بدونه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاعرض مقابلة ، ثم اعترف بصدق أنه من الأفضل لك الانفصال. لا تسحب هذه المحادثة حتى لا ينغمس الشخص في الآمال الباطلة.
