ماذا تفعل إذا فركت ساقك

ماذا تفعل إذا فركت ساقك
ماذا تفعل إذا فركت ساقك

فيديو: ماذا تفعل إذا فركت ساقك

فيديو: ماذا تفعل إذا فركت ساقك
فيديو: أسرع طرق التخلص من الشد العضلي و أسباب الشد العضلي - muscle cramps 2024, يمكن
Anonim

غالبًا ما تكون الأحذية غير المريحة هي سبب المسامير والكالو. تسبب الكثير من المشاكل: الإحساس بالألم عند المشي ، تطور الالتهابات المختلفة ، إلخ.

ماذا تفعل إذا فركت ساقك
ماذا تفعل إذا فركت ساقك

تحضير كوب من الماء الدافئ. أضف قليلًا من صودا الخبز والصابون الخفيف ، واغمس قدميك في الحوض واسترخي لمدة 10-15 دقيقة. أضف الماء الساخن حتى يكون لطيفًا على بشرتك.

قم بالبخار ، ثم اشطفهما بالماء الدافئ النظيف ، وجففهما بمنشفة ، وفرشيه بكريم مغذي. دلكي قدميك برفق. بعد 10 دقائق ، قم بإزالة الكريم المتبقي بمنديل. أضف النعناع إلى الماء ، حيث سيكون له تأثير مهدئ على قدميك المتهيجة ويخفف الحكة.

إذا كان لديك مسمار خفيف خفيف ، فرك قدميك بحجر الخفاف أثناء النقع. بعد أن يجفوا ، ضعوا مادة لاصقة خاصة عليهم. كرر هذا الإجراء عدة مرات حتى يختفي المسمار.

إذا فركت قدميك بين أصابع قدميك ، فادهنهما بالكريمة ليلاً ورشيها بالبودرة طوال اليوم. إذا كانت الذرة سائلة ، لا يمكنك استخدام المسحوق ، انتظر حتى تلتئم من تلقاء نفسها.

هناك طريقة فعالة للتعامل مع النسيج. للقيام بذلك ، قم بخلط البروبوليس مع أي دهون وقم بتطبيق هذا الخليط على المناطق المبشورة. يمكنك عمل كمادة الفتات عن طريق ترطيبها بنسبة 9٪ من الخل. ضع هذا الضغط طوال الليل على المنطقة المفككة ، مثبتًا بضمادة أو جص.

يجب أن تكون العناية بالقدم منتظمة ، والقيام بحمامات يومية ، فهي تساعد على التخلص من النسيج ، والتعب ، وتحسين الدورة الدموية. واستخدام الكريمات المغذية سيجعل بشرة الساقين ناعمة وطرية.

ضع ورقة لسان الحمل على الذرة الطازجة - فهي لها خصائص علاجية ومضادة للجراثيم ، أو ضع كريمًا على أساسها. إذا كان الجرح قد تشكل في مكان الذرة ، استخدم المراهم مثل "Levomekol" و "Solcoseryl" وغيرها من أجل الشفاء المبكر.إذا كانت الذرة جافة ، استخدم "Salipod" - جص لحل مثل هذه المشاكل.

موصى به: